更新記録 内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録    

NEW ★1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」は「NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)名称変更しております2015年にレッスン場所が〔新宿〕から〔西新宿〕に移転しました→こちらへ 2016年が創立40周年ですこちらへ  よろしく御願いします。NAY(エヌ エ− ワイ)
☆更新記録☆内藤景代・NAYヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録   new 最新号メールお問い合わせなど メール NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976
since 1976
[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ] [BIG ME club 内藤景代公式サイト]
ネットのNAYヨガスクールは
無休
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NAYヨガスクール
(内藤景代・主宰)
内藤景代(ないとう あきよ)
 瞑想フォト・エッセイ 
内藤景代公式サイトBIG ME club
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ヨガの・基本・方法・効果
ネイチャーフォト
最新のお知らせ 内藤景代とNAYヨガスクール関連 

22.5.28 明後日(あさって)は、●新月New Moonで、潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW  6月 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     6月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年6月1日(水)

↓★
今月のピックアップ写真
22-6月 ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

バラ(薔薇) 7 枚 、アジサイ(紫陽花) 5枚、梅雨の花 18 枚

◎梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日

◎【五角形】の白い花 紅い花、カルミア(アメリカシャクナゲ、花笠石楠花)ツツジ(躑躅)科


☆ヒメヒオウギ(姫檜扇)薄紅色 アヤメ(文目)科

☆柑橘(かんきつ)白い花

☆玉アジサイ(たま紫陽花)  大きく丸いつぼみ(蕾)
☆ガクアジサイ(額紫陽花)  普通花(両性花)と装飾花
☆アジサイ(紫陽花) 薄桃、八重 小さな普通花と装飾花

☆ピラカンサ(トキワサンザシ 常盤山査子) つぼみと白い花

☆バラ(薔薇):白、薄いピンク、黄色、赤 、ピンク、赤紫紅色

☆カワセミ(翡翠)新緑の木陰で、翼の毛づくろい

☆【変身前】の頭部が緑のマガモ(真鴨) ♂とカルガモ(軽鴨)

☆【川】のコサギ(小鷺) 岩場(いわば)で。【水相観】

☆錦鯉:黄金のコイ(鯉)に黒の斑点(ドット)【水相観】
☆錦鯉:【二】ゴマちゃんと、似ている鎖(くさり)

◇上弦の翌日、 夕月 【月相観】

☆口のまわりがクマ子(熊こ)さん そして、クールに…
など

36枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの☆梅雨の花 18枚☆【変身前】マガモ(真鴨) ♂と軽鴨☆川の小鷺が岩場で☆翡翠が翼の毛づくろい☆梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日◇月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの☆梅雨の花 18枚☆【変身前】マガモ(真鴨) ♂と軽鴨☆川の小鷺が岩場で☆翡翠が翼の毛づくろい☆梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日◇月と猫の瞑想=観想36枚

2022年6月1日(水)

#1☆カルミア(アメリカシャクナゲ)-1 白い花 ツツジ(躑躅)科
#2☆カルミア(花笠石楠花)-2  紅い花 つぼみ(蕾)と開花

#3☆ヒメヒオウギ(姫檜扇)  薄紅色  アヤメ(文目)科

#4☆柑橘(かんきつ)  白い花

#5☆梅雨の空-1  ◆斜め【/】雲 交差(×)

カルミア(アメリカシャクナゲ) 白い花 ツツジ(躑躅)科


#6☆玉アジサイ(たま紫陽花)  大きく丸いつぼみ(蕾)
#7☆ガクアジサイ(額紫陽花)-1 普通花(両性花)と装飾花
#8☆ガクアジサイ(額紫陽花)-2 普通花(両性花)と装飾花
#9☆アジサイ(紫陽花 あじさい)-1 濃いピンク、薄桃、八重
#10☆アジサイ(紫陽花)-2  小さな普通花(両性花)と装飾花

#11☆梅雨の空 -2

#12☆ピラカンサ-1 別名トキワサンザシ(常盤山査子) つぼみ(蕾)
#13☆ピラカンサ-2  白い花 →赤い実

#14☆梅雨の空 -3  ◆夕焼け-1

#15☆バラ(薔薇)-1  白
#16☆バラ(薔薇)-2  薄いピンク
#17☆バラ(薔薇)-3  黄色
#18☆バラ(薔薇)-4  赤
#19☆バラ(薔薇)-5  ピンク 八重
#20☆バラ(薔薇)-6  赤  多重
#21☆バラ(薔薇)-7  紫紅色

#22☆梅雨の空 -4

#23☆カワセミ(翡翠)-1 新緑の木陰で
#24☆カワセミ-2 翼(つばさ)の毛づくろい

#25☆梅雨の空 -5   ◆雨雲-1

#26☆【変身前】の頭部が緑のマガモ(真鴨) ♂とカルガモ(軽鴨) 

#27☆梅雨の空 -6  ◆夕焼け-2

#28☆【川】のコサギ(小鷺) 岩場(いわば)で。【水相観】

#29☆梅雨の空 -7  ◆雨雲-2 

#30☆錦鯉-1 黄金のコイ(鯉)に黒の斑点(ドット)【水相観】

#31☆梅雨の空 -8  ◆夕焼け-3

#32☆錦鯉-2 【二】ゴマちゃんと、似ている鎖(くさり)

#33☆梅雨の空 -9  ◇上弦の翌日、夕月 【月相観】 
#34☆梅雨の空 -10  ◆木洩れ日
#35☆梅雨の空 -11  ◆夕焼け-4

#36☆口のまわりがクマ子(熊こ)さん 12 そして、クールに…


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 132 「

見ている猫(ネコ)シリーズ161

   ●芒種   夏至     ●水無月
 
           ☆カルミア(アメリカシャクナゲ) 白い花 ツツジ(躑躅)科

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22.5.28 ★new☆更新しました。↓↓

NEW   6月 猫の集会(NAY会員のつくるペ−ジ) こちらへ

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22.5.23 今日は、下弦の半月、【種まき月】です。

★new☆更新しました。↓↓

5月 集中レッスン・セミナーが終わりました。

6月7月のお知らせをアップしています。↓↓

 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
     〔3時間の集中レッスン・セミナーこちらへ
          http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

   〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場:2:15)   新宿マイスタジオ  5階・5C  
   
新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

6月26日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

7月24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

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22.5.15 明日 は、満月Full Moon で、潮汐は大潮です。
★new☆更新しました。↓↓
NEW 
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来週曜日 5月22
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン・セミナーです。こちらへ
当日のご参加もOKです
              【マスク着用】で ご参加ください。

〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円
       2:30〜5:30(開場:2:15) 新宿マイスタジオ  5階・5C    地図    
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.5.8 明日 は、上弦の半月(half moon )です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW  5月  ネーチャーフォト    5月 花・鳥・蝶 

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22.5.2 ★new☆更新しました。↓↓

NEW   2022年7月と、6月、5月内藤景代のレッスン ご案内
 アップしています こちらへ↓

New 2022年 7月の花は 白い花  トラノオ(虎の尾)

6月の花は
紅い花ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡)


5月の花は 黄と紫の花 
菖蒲(しょうぶ=アヤメ)


内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン・セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
7月 24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

6月 26日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

5月 22日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

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22.5.1 今日は、●新月New Moonで、潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

 NEW  5月 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     5月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年5月1日(日)

↓★
今月のピックアップ写真
22.-05月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

◎ナンジャモンジャ(ヒトツバタゴ)白い花など  初夏の花13枚

◎白いらせん(螺旋)雲など  初夏の空14枚


☆セリバヒエンソウ(芹葉飛燕草)、シャガ(射干、著莪、胡蝶花)、ニワトコ(接骨木)白い花。

☆藤(ふじ)の花房、藤棚に絡むツル(蔓)

☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木)マロニエ、トチノキ 白い花

☆山吹(やまぶき)黄金色八重と一重、白い山吹に黒い実


☆緑の小花、ハナイカダ(花筏)

☆黄のツルバラ(蔓薔薇)モッコウバラ

▼鯉が龍に[変化]する登龍門の伝説から「鯉のぼり」 など
34枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの★カワセミ(翡翠)、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの★カワセミ(翡翠)、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想=観想34枚


2022年5月1日(日)

#1☆ナンジャモンジャ(ヒトツバタゴ)白い花 モクセイ科

#2☆セリバヒエンソウ(芹葉飛燕草 せりばひえんそう)

#3☆シャガ(射干、著莪、胡蝶花) 白い花

#4☆初夏の空-1 ◆白いらせん(螺旋)雲

#5☆ニワトコ(接骨木)  白い花

#6☆モッコウバラ(木香茨、木香薔薇) 黄のツルバラ(蔓薔薇)

#7☆初夏の空-2  ◆横(―)に大きく.白い雲


藤(ふじ) 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)

#8☆藤(ふじ)-1 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)
#9☆藤(ふじ)の花房(はなぶさ)-2

#10☆初夏の空-3 ◆夕焼け
 
#11☆山吹(やまぶき)-1  黄金色 一重(ひとえ)
#12☆山吹(やまぶき)-2 黄金色 八重(やえ)
#13☆山吹(やまぶき)-3 一重  白い花  黒い実

#14☆初夏の空-4

#15☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡)マロニエ
#16☆トチノキ(栃、橡 とちのき)  白い花

#17☆初夏の空-5
 
#18☆ハナイカダ(花筏 はないかだ) 緑の小花

#19☆初夏の空-6 

#20☆カワセミ(翡翠 かわせみ)-1 夕陽を背にあび、日向ぼっこ
#21☆カワセミ(翡翠)-2 茶色い胸、赤い小さな足先そろえて。

#22☆初夏の空-7
 
#23☆【川】のコサギ(小鷺) 《光》を浴びて。【水相観】

#24☆初夏の空-8

#25☆目の前のダイサギ(大鷺)、飛翔する

#26☆初夏の空-9
 
#27☆鯉が龍に[変化]する登龍門の伝説から「鯉のぼり」 【水相観】
#28☆初夏の空-10  ◆木洩れ日-1
#29☆錦鯉(にしきごい) 【三】 ゴマちゃん、橙の鯉、紅い鯉

#30☆初夏の空-11 ◆ 三日月 (みかづき )◇【月相観】

#31☆初夏の空-12 ◆木洩れ日-2
#32☆初夏の空-13
#33☆初夏の空-14

#34☆口のまわりが「クマ子(熊こ)さん」11背中ごしごしOK…?


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 131 「universal

見ている猫(ネコ)シリーズ160 

  ●立夏    ●小満    ●皐月
 
           ☆藤(ふじ)-1 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)

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22.4.28.★new☆更新しました。↓↓

NEW   5月 猫の集会(NAY会員のつくるペ−ジ) こちらへ

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22.4.25★new☆更新しました。↓↓

   4月 集中レッスン・セミナーが終わりました。
5月6月のお知らせをアップしています。↓↓

 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
     〔3時間の集中レッスン・セミナーこちらへ
          http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

   〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場:2:15)   新宿マイスタジオ  5階・5C  
   
新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

5月22日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

6月26日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

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22.4.17 明後日(あさって)は、穀雨 (こくう)です。

穀雨は 24節気のひとつで「稲(=米)や麦など、穀物の成長をうながす、めぐみの雨がふる時季」です。

★new☆更新しました。↓↓
NEW 
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来週曜日 4月24
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン・セミナーです。こちらへ
当日のご参加もOKです
              【マスク着用】で ご参加ください。

〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円
       2:30〜5:30(開場:2:15) 新宿マイスタジオ  5階・5C    地図    
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.4.15  明後日(あさって)は、満月Full Moonで、潮汐は大潮です。

★new☆
 【】つのサイトを更新しました。↓↓


 ◎内藤景代のヨガとは

       http://www.nay.jp/akiyo-yoga-class/aki-yoga-what.htm


内藤景代とNAYヨガスクールの四半世紀の歩みなど…

   http://www.nay.jp/5-nay/nay-what/g-akiyo-nay.htm


☆BIG ME clubはじまりの物語☆

      http://www.bigme.jp/01-bigme-club/index.htm


◎〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち

   http://www.bigme.jp/000-000-04-02/04-02-27/04-02-27.htm

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22.4.13 ★new☆ 【三】つのサイトを更新しました。↓↓

ヨガと瞑想(冥想)とは

   http://www.bigme.jp/04-ym/index.htm
   

《 気 》  ヨガの呼吸法          プラ−ナ・ヤマ

       http://www.bigme.jp/11-ki-kokyu/index.htm


ネットWEB書店   内藤景代の本 ☆新刊古書電子書籍 

     http://www.bigme.jp/28-link/net-book-shop-wallshop.htm
        

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22.4.12★new☆ 2つのサイトを更新しました。↓↓

内藤景代主宰・NAYヨガスクールの指導員について
『ヨガと冥想』本・DVDのモデル委く絵 記 精神の成長の物語


   http://www.nay.jp/5-nay/nay-what/0-sidoin-ikue.htm


◎スピリチュアル(精神)世界の疑問と答 チャ−ト Q&A 

    http://www.bigme.jp/16-q&a/index.htm

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22.4.9 今日は、上弦の半月(half moon )です。

★new☆ 2つのサイトを更新しました。↓↓


内藤景代 おすすめ本 読者の心に残る言葉 内藤景代コメントとプレゼント写真 双方向サイト 】
       
                  http://www.yoga.sakura.ne.jp/
            

内藤 景代の本・DVD・CD ご紹介→[翻訳された本]  を ふくみます 


           http://www.bigme.jp/06-book-cd/index.htm

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22.4.3  明後日(あさって)は、清明(せいめい)です。

清明は、24節気のひとつで「天地に、清新の明るい《気》が、みちあふれてくる時季」です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW  4月  ネーチャーフォト   4月 桜・鳥 

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22.4.1   今日は、●新月New Moonで、潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW   2022年6月と、5月、4月内藤景代のレッスン ご案内
 アップしています こちらへ↓

New 2022年 6月の花は 紅い花ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡)

5月の花は 黄と紫の花 
菖蒲(しょうぶ=アヤメ)

4月の花は
黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら)



内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン・セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
6月 26日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

5月 22日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

4月 24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

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22.3.29★new☆更新しました。↓↓

 NEW  4月 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     4月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年4月1日(金)

↓★
今月のピックアップ写真
22-4月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

◎春の花かご。薔薇、グロリオサ、ブバリアなど♪

☆春の花 17枚

☆春の空11枚 ◆木洩れ日3 枚 夕焼け

◎インコ(鸚哥)が桜の蜜を狙い、花柄を食いちぎる 【八】枚

葛藤を体現する 口のまわりが、「クマ子(熊こ)さん」

開口して意思表示「‥‥」する、錦鯉ゴマちゃん [赤と黒]の錦鯉【水相観

サクラ(桜 さくら) 【九】枚
=シダレザクラ(枝垂れ桜)、ソメイヨシノ(染井吉野)、
ヤマザクラ(山桜) 葉が先に出る、白っぽい大きめの花 、
ヤエザクラ(八重桜)と黄緑のウコンザクラ(鬱金桜)、カワズザクラ(河津桜)

☆【】に散るの花びらとコサギ(小鷺) 冠羽【二】本 【水相観

☆足もとの春、スミレ(菫)、タンポポの花と綿毛(わたげ)

☆カタクリ(片栗 かたくり)の花。開花の[変化]1-2-3

☆ネギ坊主(ねぎぼうず 葱坊主) ネギ開花の[変化]1-2-3

☆【シダ(羊歯)植物】  渦巻く若芽(わかめ)

☆カワセミ(翡翠 かわせみ) 赤い足先そろえ丸く座る青い鳥

◆ 11日月 =十日(とおか)あまりの月【月相観】など

39枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの☆春の花17枚☆インコ(鸚哥)と桜の蜜、ヒヨドリ(鵯)
☆桜の花びらと小鷺の冠羽【二】本 【水相観】☆カワセミ(翡翠)赤い足先
☆意思表示「‥‥」する錦鯉☆春の空11枚◆木洩れ日3 枚☆月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの☆春の花17枚☆インコ(鸚哥)と桜の蜜、ヒヨドリ(鵯)
☆桜の花びらと小鷺の冠羽【二】本 【水相観】☆カワセミ(翡翠)赤い足先
☆意思表示「‥‥」する錦鯉☆春の空11枚◆木洩れ日3 枚☆月と猫の瞑想=観想39枚


2022年4月1日(金)

#1☆春の花かご。 薔薇、グロリオサ、ブバリアなど♪

#2☆シダレザクラ(枝垂れ桜)-1
#3☆シダレザクラ(枝垂れ桜)-2

#4☆ソメイヨシノ(染井吉野)

#5☆ヤマザクラ(山桜)-1 白っぽい大きめの花
#6☆ヤマザクラ(山桜)-2 葉が先に出る

#7☆ヤエザクラ(八重桜)と黄緑のウコンザクラ(鬱金桜)-1
#8☆黄緑のウコンザクラ(鬱金桜)-2

#9☆春の空-1

#10☆カワズザクラ(河津桜)-1
#11☆ワカケホンセイインコ(輪掛本青鸚哥)-1 枝で待機の5匹
#12☆カワズザクラ(河津桜)-2 狙っているインコ(鸚哥)-2
#13☆カワズザクラ(河津桜)-3 ヒヨドリ(鵯)が蜜(みつ)を吸う
#14☆インコ(鸚哥)-3 カワズザクラ(河津桜)の正面で監視中
#15☆カワズザクラ-4 インコが食いちぎった、桜の花柄(かへい)
#16☆インコ(鸚哥)-4 太陽が沈み始め[集合] を呼びかけ、飛ぶ

#17☆春の空-2 ◆夕焼け

ネギ坊主(ねぎぼうず 葱坊主) ネギ開花の[変化]1-2-3


#18☆【川】に散る、桜の花びらとコサギ(小鷺)-1
#19☆ 桜の花びらとコサギ(小鷺)-2 冠羽 【二】本 【水相観】

#20☆春の空 -3

#21☆スミレ(菫 すみれ) 足もとの春-1 タチツボスミレ

#22☆タンポポ(蒲公英)-1  足もとの春-2
#23☆タンポポ-2  綿毛(わたげ) 足もとの春-3

#24☆春の空 -4 ◆鳥が飛ぶ…

#25☆カタクリ(片栗 かたくり)の花。開花の[変化]1-2-3

#26☆ネギ坊主(ねぎぼうず 葱坊主) ネギ開花の[変化]1-2-3

#27☆春の空-5

#28☆【シダ(羊歯)植物】  渦巻く若芽(わかめ)

#29☆春の空 -6

#30☆カワセミ(翡翠 かわせみ)-1 まん丸く座る青い鳥
#31☆カワセミ(翡翠)-2 茶色い胸、赤い小さな足先そろえて。

#32☆春の空-7 ◆木洩れ日-1 

#33☆[赤と黒]の錦鯉(にしきごい)-1 【水相観】
#34☆錦鯉-2 ゴマちゃん 開口して意思表示「‥‥」 

#35☆春の空-8 ◆ 11日月 =十日(とおか)あまりの月 【月相観】

#36☆春の空-9  ◆木洩れ日-2
#37☆春の空-10  ◆木洩れ日-3
#38☆春の空-11


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 130 「コミュニケーション

見ている猫(ネコ)シリーズ159 

  ●清明    ●穀雨    ●卯月
 
                       ↑☆ネギ坊主(ねぎぼうず 葱坊主) ネギ開花の[変化]1-2-3

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22.3.28★new☆更新しました。↓↓

NEW   4月 猫の集会(NAY会員のつくるペ−ジ) こちらへ

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22.3.28★new☆更新しました。↓↓

   3月 集中レッスン・セミナーが終わりました。
4月5月のお知らせをアップしています。↓↓

 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
     〔3時間の集中レッスン・セミナーこちらへ
          http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

   〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場:2:15)   新宿マイスタジオ  5階・5C  
   
新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

4月24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

5月22日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

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22.3.20 明日 は 春分 (しゅんぶん) です。

春分とは、「天球の赤道と、黄道(太陽の道)が交差した点、春分点に、太陽が来た日。
太陽の黄経が、0度になる時」です。

  春分太陽は、真から登り、真西に沈みます。


春分の日は、太陽の誕生日
黄経0度、天(|)の赤道が、緯度0度。縦(|)が0度、緯度(―)と重なる日です。
天球儀【ガラス玉の地球儀】春分の日は、こちらへ
  http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-20/03-03-20.htm

天球儀春分黄経0度、天(|)の赤道が、緯度0度 こちらへ
  http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-21/03-03-21.htm


★new☆更新しました。↓↓
NEW 
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来週曜日 3月27
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン・セミナーです。こちらへ
当日のご参加もOKです
              【マスク着用】で ご参加ください。

〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円
       2:30〜5:30(開場:2:15) 新宿マイスタジオ  5階・5C    地図    
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.3.6 昨日啓蟄 (けいちつ)でした。

啓蟄は、24節気のひとつで、「土の中で冬ごもりして引きこもっていた虫たち()が、穴をひらき()、はい出してくる時季」です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW  3月  ネーチャーフォト    3月の鳥たち

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22.3.3 今日 3月3日は、五節句(ごせっく)の「(もも)の節句」です。↓
     http://www.bigme.jp/000-0 00-03-03/03-03-03/03-03-03-.htm

今日
は、●新月New Moonで、潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW   2022年5月と、4月、3月内藤景代のレッスン ご案内
 アップしています こちらへ↓

New 2022年 5月の花は 黄と紫の花  菖蒲(しょうぶ=アヤメ)

4月の花は
黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら)


3月の花は 白い花、コブシ(辛夷、拳)


内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン・セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

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2022年
5月 22日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

4月 24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C

3月 27日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  マイスタジオ 5階・5C
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22.3.1 明後日(あさって)は、●新月New Moonで、潮汐は大潮です。

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NEW   3月 猫の集会(NAY会員のつくるペ−ジ) こちらへ

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 NEW  3月 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     3月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年3月1日(火)

↓★
今月のピックアップ写真
22.03月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

銀色のヨロイ(鎧)脱ぎ、コブシ(辛夷、拳)白い花を開く

【片鼻呼吸法】で【鼻のフィルターの洗浄】がオミクロン株や、花粉症に効果あり。

口のまわりが、「クマ子(熊こ)さん」【笑い顔

行く【】の流れは絶えずして、しかも、 もとの水にあらず 【水相観

諸行無常(しょぎょう むじょう)、すべては〈変化〉する。無情、非情に。
  だが、しかし、【ちがい】を楽しめる、感性(センス)があれば、
   〔
変化〕を愛でる無上ハッピー体質をうむと【とらえ直す】。

◎福寿草(ふくじゅそう)黄金色の花。 陽の《光》と温度で開閉くりかえす

☆早春の花 13枚 

☆早春の鳥9枚。川の小鷺2枚、スズメ(雀)3枚、五位鷺の冠羽 4枚

☆早春の空12枚。 木洩れ日3枚、夕焼け2枚


◎ 福寿草(ふくじゅそう)黄金色の花。 陽の《光》と温度で開閉くりかえす

フクジュソウ(福寿草)キンポウゲ(金鳳花)科

桃(もも)桃色。仙女、西王母の霊力を高める[桃園]と孫悟空…

●桜桃(おうとう) サクランボの樹=セイヨウミザクラ(西洋実桜、Wild Cherry

ツクシ(土筆)【二】古代から生き続けるシダ(羊歯)植物

桜草(さくらそう) オトメザクラ(乙女桜) 「運命を開く

☆花かんざし(簪)白い花 赤いつぼみ(蕾)と開花

☆芝桜(シバザクラ)花芝(はなしば)足もとの濃いピンク

☆ムスカリ  青紫の花 別名は、ブドウ(葡萄)ヒアシンス

☆ヒュウガミズキ(日向水木) 黄色い小花が房に マンサク科

スズメ(雀) すずなり 陽の光を浴び日向ぼっこ 【三】

ゴイサギ(五位鷺) 冠羽  2→3→4本♪  4枚 

コサギ(小鷺)で漁をする 風に舞う翼 足先は黄色 【水相観


☆【】の錦鯉(にしきごい)紅白 【水相観

☆錦鯉 ゴマちゃん 腹部は
、背ビレは白

☆上弦の翌々日、夕月◇【月相観】など

37枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの★早春の花13枚◇早春の鳥9枚。【川】の小鷺2枚、スズメ(雀)すずなり3枚、
五位鷺の冠羽4枚◇【川】の錦鯉、紅白。ゴマちゃんも紅白。【水相観
早春の空12枚。木洩れ日3枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの★早春の花13枚◇早春の鳥9枚。【川】の小鷺2枚、スズメ(雀)すずなり3枚、
五位鷺の冠羽4枚◇【川】の錦鯉、紅白。ゴマちゃんも紅白。【水相観】
早春の空12枚。木洩れ日3枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想=観想37枚


2022年3月1日(火)

#1☆銀色のヨロイ(鎧)脱ぎ、コブシ(辛夷、拳)白い花を開く

#2☆花かんざし(簪)-1 白い花  キク(菊)科
#3☆花かんざし(簪)-2 赤いつぼみ(蕾)と開花

#4☆芝桜(シバザクラ)花芝(はなしば)足もとの濃いピンク

#5☆早春の空-1  ◆白い雲

#6☆ムスカリ  青紫の花 別名は、ブドウ(葡萄)ヒアシンス

#7☆ヒュウガミズキ(日向水木) 黄色い小花が房に マンサク科

#8☆桜草(さくらそう)オトメザクラ(乙女桜) 「運命を開く」

#9☆早春の空 -2  寒い…白い刺身雲

#10☆福寿草(ふくじゅそう)-1 黄金色の花 20〜30枚の花弁
#11☆福寿草 -2 キンポウゲ(金鳳花)科 陽が当たると開花

#12☆桃(もも)桃色。仙女、西王母の霊力を高める[桃園]と孫悟空…

#13☆早春の空-3  ◆大きく白い横雲(―) -1

#14☆桜桃(おうとう)-1 サクランボの樹=セイヨウミザクラ(西洋実桜、Wild Cherry)
#15☆桜桃-2 白い花 バラ(薔薇)科 サクラ(桜)属 

#16☆ツクシ(土筆)【二】本 古代から生き続けるシダ(羊歯)植物

#17☆早春の空-4  ◆大きく白い横雲(―) -2

#18☆スズメ(雀) すずなり-1 影絵(シルエット)
#19☆スズメ(雀) すずなり-2 陽の《光》を浴びて
#20☆スズメ(雀) -3 日向(ひなた)ぼっこ それぞれの姿勢で

#21☆早春の空-5  ◆夕焼け-1

#22☆ゴイサギ(五位鷺)-1 冠羽 (かんむりばね)【二】本。 【V】
#23☆ゴイサギ(五位鷺)-2 白い冠羽 の根もと
#24☆ゴイサギ(五位鷺)-3  冠羽(かんむりばね)【三】本。
#25☆ゴイサギ(五位鷺)-4 冠羽 【4】本‥‥。 

#26☆早春の空-6  ◆夕焼け-2

#27☆コサギ(小鷺) 【川】で漁(りょう)をする-1 風に舞う翼
#28☆コサギ(小鷺) 【川】で漁をする-2 足先は黄色  【水相観】

#29☆早春の空-7  ◆木洩れ日-1

#30☆【川】の錦鯉(にしきごい)-1 紅白   【水相観】
#31☆錦鯉-2 ゴマちゃん 腹部は赤、背ビレは白

#32☆早春の空-8  ◆木洩れ日-2

#33☆早春の空-9  ◆上弦の翌々日、夕月 ◇【月相観】

#34☆早春の空-10 ◆木洩れ日-3
#35☆早春の空-11 ◆プチ白雲
#36☆早春の空-12 ◆ミニ白雲

#37☆ 口のまわりが、「クマ子(熊こ)さん」 その9 【笑い顔】


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 129 「狩猟採集民家族」

見ている猫(ネコ)シリーズ158 

  ●啓蟄    ●春分    ●弥生
 
                       ↑☆福寿草 キンポウゲ(金鳳花)科 陽が当たると開花

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22.2.27 ★new☆更新しました。↓↓

   2月 集中レッスン・セミナーが終わりました。
3月4月のお知らせをアップしています。↓↓

 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
     〔3時間の集中レッスン・セミナーこちらへ
          http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

   〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場:2:15)   新宿マイスタジオ  5階・5C  
   
新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

3月27日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

4月24日日)2:30 〜 5:30(開場:2:15 )  新宿マイスタジオ 5階・5C

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22.2.20 昨日雨水(うすい)でした。

雨水は、24節気のひとつで、「雨水(あまみず)がぬるみ、草木が芽を出しはじめる時季」です。

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来週曜日 2月27
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
 はじめてのかたも  さらに深めたいかたも。 ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン・セミナーです。こちらへ
当日のご参加もOKです
              【マスク着用】で ご参加ください。

〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円
       2:30〜5:30(開場:2:15) 新宿マイスタジオ  5階・5C    地図    
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新宿駅から徒歩 5分  新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.2.7 明日は、上弦の半月(half moon )です。

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NEW  2月  ネーチャーフォト    2月の鳥たち

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22.2.5 ★new☆更新しました。↓↓

   【入会のご案内  ご入会随時です】 のページを更新しました。↓

   http://www.nay.jp/0-nyukai/nyukai.html

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22.2.4 今日は、立春 (りっしゅん)です。

立春は 「1年の《気》を24に分けた、24節気の1番目の節で、暦の上では、この日から春が始まる


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NEW   2022年4月と、3月、2月内藤景代のレッスン ご案内
 アップしています こちらへ↓

New 2022年 4月の花は 黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら)