☆更新記録☆　内藤景代・ＮＡＹヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録　   

NEW ★1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」は「ＮＡＹヨガスクール(内藤景代・主宰)」と名称変更しております★2015年にレッスン場所が〔東新宿〕から〔西新宿〕に移転しました→こちらへ ★2016年が創立40周年です→こちらへ  よろしく御願いします。ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）
☆更新記録☆内藤景代･ＮＡＹヨガスクール関連サイト 最新のお知らせの記録   newメールお問い合わせなど メール NAYヨガスクール（内藤景代 Naito Akiyo主宰）since1976
since 1976		 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ] ［BIG ME club 内藤景代公式サイト］
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(内藤景代・主宰)		 ●内藤景代（ないとう あきよ）
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通販無休ですこちらへ 		●ヨガの・基本・方法・効果
●ネイチャーフォト		 最新のお知らせ　内藤景代とＮＡＹヨガスクール関連 


22.5.23 今日は、下弦の半月､【種まき月】です｡

★new☆更新しました。↓↓

5月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。

6月 と 7月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

★6月26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★7月24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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22.5.15 明日 は、満月Full Moon で、●潮汐は大潮です。
★new☆更新しました。↓↓
NEW =============================

来週の日曜日　5月22日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン･セミナー〕です。こちらへ
当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
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新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.5.8 明日 は、上弦の半月(half moon )です｡

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　５月●  ネーチャーフォト 　　　５月　花・鳥・蝶　

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22.5.2　★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2022年7月と、6月、5月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2022年 ★7月の花は 白い花 　トラノオ（虎の尾）

★6月の花は 紅い花、ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡）

★5月の花は 黄と紫の花　 菖蒲（しょうぶ＝アヤメ）


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★7月 24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★6月 26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★5月 22日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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22.5.1 今日は、●新月New Moon 朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★５月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ５月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2022年5月1日（日）

↓★今月のピックアップ写真
22.-05月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]

◎ナンジャモンジャ（ヒトツバタゴ）白い花など　 初夏の花13枚。

◎白いらせん（螺旋）雲など 　初夏の空14枚。

☆セリバヒエンソウ（芹葉飛燕草)、シャガ（射干､著莪､胡蝶花）、ニワトコ(接骨木)白い花。

☆藤（ふじ）の花房、藤棚に絡むツル(蔓)

☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木）マロニエ、トチノキ 白い花

☆山吹（やまぶき）黄金色八重と一重、白い山吹に黒い実

☆緑の小花、ハナイカダ（花筏）

☆黄のツルバラ(蔓薔薇)モッコウバラ

▼鯉が龍に［変化］する登龍門の伝説から｢鯉のぼり｣ など
３４枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★カワセミ（翡翠）、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★カワセミ（翡翠）、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想＝観想★》３４枚


2022年5月1日（日）

#1☆ナンジャモンジャ（ヒトツバタゴ）白い花 モクセイ科

#2☆セリバヒエンソウ（芹葉飛燕草 せりばひえんそう)

#3☆シャガ（射干､著莪､胡蝶花） 白い花

#4☆初夏の空-1　◆白いらせん（螺旋）雲

#5☆ニワトコ(接骨木) 　白い花

#6☆モッコウバラ（木香茨､木香薔薇) 黄のツルバラ(蔓薔薇)

#7☆初夏の空-2　　◆横(―)に大きく．白い雲


藤（ふじ） 藤棚（ふじだな）に絡（から）む藤のツル(蔓)

#8☆藤（ふじ）-1 藤棚（ふじだな）に絡（から）む藤のツル(蔓)
#9☆藤（ふじ）の花房（はなぶさ）-2

#10☆初夏の空-3　◆夕焼け
　
#11☆山吹（やまぶき）-1 　黄金色　一重(ひとえ)
#12☆山吹（やまぶき）-2 黄金色　八重(やえ)
#13☆山吹（やまぶき）-3　一重 　白い花 　黒い実

#14☆初夏の空-4

#15☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡）マロニエ
#16☆トチノキ(栃、橡 とちのき)　 白い花

#17☆初夏の空-5
　
#18☆ハナイカダ（花筏 はないかだ）　緑の小花

#19☆初夏の空-6　

#20☆カワセミ（翡翠 かわせみ）-1 夕陽を背にあび、日向ぼっこ
#21☆カワセミ（翡翠）-2 茶色い胸、赤い小さな足先そろえて。

#22☆初夏の空-7
　
#23☆【川】のコサギ(小鷺)　《光》を浴びて。【水相観】

#24☆初夏の空-8

#25☆目の前のダイサギ(大鷺)、飛翔する

#26☆初夏の空-9
　
#27☆鯉が龍に［変化］する登龍門の伝説から｢鯉のぼり｣ 【水相観】
#28☆初夏の空-10　　◆木洩れ日-1
#29☆錦鯉(にしきごい)　【三】　ゴマちゃん、橙の鯉、紅い鯉

#30☆初夏の空-11 ◆ 三日月 （みかづき ）◇【月相観】

#31☆初夏の空-12 ◆木洩れ日-2
#32☆初夏の空-13
#33☆初夏の空-14

#34☆口のまわりが「クマ子（熊こ）さん」11背中ごしごしOK…？


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 131　「universal」

★見ている猫(ネコ)シリーズ160　

　　●立夏 　　　●小満　　　　●皐月
　
    　　　 　　　↑☆藤（ふじ）-1 藤棚（ふじだな）に絡（から）む藤のツル(蔓)

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22.4.28.★new☆更新しました。↓↓

NEW   ５月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

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22.4.25★new☆更新しました。↓↓

　　　4月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
5月 と 6月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

★5月22日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★6月26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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22.4.17　明後日（あさって）は、穀雨 (こくう)です。

穀雨は 24節気のひとつで｢稲(＝米)や麦など､穀物の成長をうながす､めぐみの雨がふる時季｣です。

★new☆更新しました。↓↓
NEW =============================

来週の日曜日　4月24日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン･セミナー〕です。こちらへ
当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.4.15  明後日（あさって）は、満月Full Moonで、●潮汐は大潮です。

★new☆　【４】つのサイトを更新しました。↓↓


 ◎内藤景代のヨガとは

       http://www.nay.jp/akiyo-yoga-class/aki-yoga-what.htm


内藤景代とＮＡＹヨガスクールの四半世紀の歩みなど…

　　　http://www.nay.jp/5-nay/nay-what/g-akiyo-nay.htm


☆BIG ME clubはじまりの物語☆

      http://www.bigme.jp/01-bigme-club/index.htm


◎〈成長物語〉としての、内藤景代の本たち

　　　http://www.bigme.jp/000-000-04-02/04-02-27/04-02-27.htm

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22.4.13 ★new☆　【三】つのサイトを更新しました。↓↓

ヨガと瞑想（冥想）とは

   http://www.bigme.jp/04-ym/index.htm
　　 

《 気 》　と　ヨガの呼吸法          プラ−ナ・ヤマ

       http://www.bigme.jp/11-ki-kokyu/index.htm


ネットWEB書店 　　内藤景代の本　☆新刊◆古書☆電子書籍　

     http://www.bigme.jp/28-link/net-book-shop-wallshop.htm
        

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22.4.12★new☆　２つのサイトを更新しました。↓↓

内藤景代主宰・ＮＡＹヨガスクールの指導員について−
『ヨガと冥想』本・DVDのモデル委く絵 記　精神の成長の物語

   http://www.nay.jp/5-nay/nay-what/0-sidoin-ikue.htm


◎スピリチュアル(精神)世界の疑問と答　チャ−ト　Ｑ＆Ａ 

    http://www.bigme.jp/16-q&a/index.htm

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22.4.9 今日は、上弦の半月(half moon )です｡

★new☆　２つのサイトを更新しました。↓↓


【内藤景代 おすすめ本 読者の心に残る言葉 内藤景代コメントとプレゼント写真 双方向サイト 】
       
                  http://www.yoga.sakura.ne.jp/
            

内藤 景代の本･ＤＶＤ･ＣＤ ご紹介→[翻訳された本]　　を　ふくみます｡ 


           http://www.bigme.jp/06-book-cd/index.htm

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22.4.3  明後日（あさって）は、清明（せいめい）です。

清明は､24節気のひとつで「天地に､清新の明るい《気》が､みちあふれてくる時季｣です｡

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　４月●  ネーチャーフォト 　　４月　桜・鳥　

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22.4.1   今日は、●新月New Moon 朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2022年6月と、5月、4月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2022年 ★6月の花は 紅い花、ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡）

★5月の花は 黄と紫の花　 菖蒲（しょうぶ＝アヤメ）

★4月の花は 黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら）


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★6月 26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★5月 22日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★4月 24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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22.3.29★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★４月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ４月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2022年4月1日（金）

↓★今月のピックアップ写真
22-4月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]

◎春の花かご。薔薇、グロリオサ、ブバリアなど♪

☆春の花　１７枚

☆春の空11枚　◆木洩れ日3 枚 夕焼け

◎インコ（鸚哥）が桜の蜜を狙い、花柄を食いちぎる 【八】枚

◎葛藤を体現する 口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」

◎開口して意思表示「‥‥」する、錦鯉ゴマちゃん　[赤と黒]の錦鯉【水相観】

◎サクラ(桜 さくら) 【九】枚
＝シダレザクラ(枝垂れ桜)、ソメイヨシノ(染井吉野)、
ヤマザクラ(山桜)　葉が先に出る、白っぽい大きめの花 、
ヤエザクラ(八重桜)と黄緑のウコンザクラ（鬱金桜）、カワズザクラ(河津桜）

☆【川】に散る桜の花びらとコサギ(小鷺) 冠羽【二】本 【水相観】

☆足もとの春、スミレ（菫）、タンポポの花と綿毛（わたげ）

☆カタクリ（片栗 かたくり）の花。開花の［変化］1-2-3

☆ネギ坊主（ねぎぼうず 葱坊主） ネギ開花の［変化］1-2-3

☆【シダ（羊歯）植物】 　渦巻く若芽（わかめ）

☆カワセミ（翡翠 かわせみ） 赤い足先そろえ丸く座る青い鳥

◆ 11日月 ＝十日（とおか）あまりの月【月相観】など

３９枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの☆春の花17枚☆インコ（鸚哥）と桜の蜜、ヒヨドリ(鵯)
☆桜の花びらと小鷺の冠羽【二】本 【水相観】☆カワセミ（翡翠）赤い足先
☆意思表示「‥‥」する錦鯉☆春の空11枚◆木洩れ日3 枚☆月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの☆春の花17枚☆インコ（鸚哥）と桜の蜜、ヒヨドリ(鵯)
☆桜の花びらと小鷺の冠羽【二】本 【水相観】☆カワセミ（翡翠）赤い足先
☆意思表示「‥‥」する錦鯉☆春の空11枚◆木洩れ日3 枚☆月と猫の瞑想＝観想★》39枚


2022年4月1日（金）

#1☆春の花かご。 薔薇、グロリオサ、ブバリアなど♪

#2☆シダレザクラ(枝垂れ桜)-1
#3☆シダレザクラ(枝垂れ桜)-2

#4☆ソメイヨシノ(染井吉野)

#5☆ヤマザクラ(山桜)-1　白っぽい大きめの花
#6☆ヤマザクラ(山桜)-2　葉が先に出る

#7☆ヤエザクラ(八重桜)と黄緑のウコンザクラ（鬱金桜）-1
#8☆黄緑のウコンザクラ（鬱金桜）-2

#9☆春の空-1

#10☆カワズザクラ(河津桜）-1
#11☆ワカケホンセイインコ（輪掛本青鸚哥）-1 枝で待機の５匹
#12☆カワズザクラ(河津桜）-2　狙っているインコ（鸚哥）-2
#13☆カワズザクラ(河津桜）-3　ヒヨドリ(鵯)が蜜(みつ)を吸う
#14☆インコ（鸚哥）-3 カワズザクラ(河津桜）の正面で監視中
#15☆カワズザクラ-4　インコが食いちぎった、桜の花柄（かへい）
#16☆インコ（鸚哥）-4　太陽が沈み始め[集合] を呼びかけ、飛ぶ

#17☆春の空-2　◆夕焼け

ネギ坊主（ねぎぼうず 葱坊主） ネギ開花の［変化］1-2-3


#18☆【川】に散る、桜の花びらとコサギ(小鷺)-1
#19☆ 桜の花びらとコサギ(小鷺)-2　冠羽 【二】本 【水相観】

#20☆春の空 -3

#21☆スミレ（菫 すみれ） 足もとの春-1　タチツボスミレ

#22☆タンポポ（蒲公英）-1 　足もとの春-2
#23☆タンポポ-2 　綿毛（わたげ）　足もとの春-3

#24☆春の空 -4　◆鳥が飛ぶ…

#25☆カタクリ（片栗 かたくり）の花。開花の［変化］1-2-3

#26☆ネギ坊主（ねぎぼうず 葱坊主） ネギ開花の［変化］1-2-3

#27☆春の空-5

#28☆【シダ（羊歯）植物】 　渦巻く若芽（わかめ）

#29☆春の空 -6

#30☆カワセミ（翡翠 かわせみ）-1 まん丸く座る青い鳥
#31☆カワセミ（翡翠）-2 茶色い胸、赤い小さな足先そろえて。

#32☆春の空-7　◆木洩れ日-1　

#33☆[赤と黒]の錦鯉(にしきごい)-1 【水相観】
#34☆錦鯉-2　ゴマちゃん　開口して意思表示「‥‥」　

#35☆春の空-8 ◆ 11日月 ＝十日（とおか）あまりの月　【月相観】

#36☆春の空-9 　◆木洩れ日-2
#37☆春の空-10 　◆木洩れ日-3
#38☆春の空-11


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 130　「コミュニケーション」

★見ている猫(ネコ)シリーズ159　

　　●清明 　　　●穀雨　　　　●卯月
　
    　　　 　　　　　　　　　　　　　　　↑☆ネギ坊主（ねぎぼうず 葱坊主） ネギ開花の［変化］1-2-3

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22.3.28★new☆更新しました。↓↓

NEW   ４月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

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22.3.28★new☆更新しました。↓↓

　　　3月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
4月 と 5月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

★4月24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★5月22日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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22.3.20 明日 は　春分 (しゅんぶん)　です。

春分とは､｢天球の赤道と､黄道(太陽の道)が交差した点､春分点に､太陽が来た日｡
太陽の黄経が､０度になる時｣です｡

　　春分の太陽は、真東から登り、真西に沈みます。


春分の日は､太陽の誕生日｡
黄経０度、天(｜)の赤道が､緯度０度｡縦(｜)が０度、緯度(―)と重なる日です。
天球儀と【ガラス玉の地球儀】、春分の日は、こちらへ
　　http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-20/03-03-20.htm

天球儀 と春分点。黄経０度、天(｜)の赤道が､緯度０度　こちらへ
　　http://www.bigme.jp/000-000-03-03/03-03-21/03-03-21.htm


★new☆更新しました。↓↓
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来週の日曜日　3月27日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン･セミナー〕です。こちらへ
当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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22.3.6　昨日は 啓蟄 (けいちつ)でした。

啓蟄は､24節気のひとつで､｢土の中で冬ごもりして引きこもっていた虫たち（蟄）が､穴をひらき（啓）､はい出してくる時季｣です｡

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　３月●  ネーチャーフォト 　　　３月の鳥たち

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22.3.3 今日 ３月３日は、五節句（ごせっく）の「桃（もも）の節句」です。↓
　　　　　http://www.bigme.jp/000-0 00-03-03/03-03-03/03-03-03-.htm

今日は、●新月New Moon 朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2022年5月と、4月、3月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2022年 ★5月の花は 黄と紫の花　 菖蒲（しょうぶ＝アヤメ）

★4月の花は 黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら）

★3月の花は 白い花、コブシ(辛夷､拳)


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★5月 22日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★4月 24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★3月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C
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22.3.1 明後日（あさって）は、●新月New Moon 朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW   ３月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★３月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ３月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2022年3月1日（火）

↓★今月のピックアップ写真
22.03月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]

◎銀色のヨロイ（鎧）脱ぎ、コブシ(辛夷､拳)白い花を開く

◎【片鼻呼吸法】で【鼻のフィルターの洗浄】がオミクロン株や、花粉症に効果あり。

◎口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」【笑い顔】

◎行く【川】の流れは絶えずして、しかも、 もとの水にあらず　【水相観】

→諸行無常（しょぎょう むじょう）､すべては〈変化〉する｡無情､非情に。
　　だが、しかし､【ちがい】を楽しめる､感性（センス）があれば､
　　　〔変化〕を愛でる無上のハッピー体質をうむと【とらえ直す】。

◎福寿草（ふくじゅそう）黄金色の花。 陽の《光》と温度で開閉くりかえす

☆早春の花　13枚　

☆早春の鳥9枚。川の小鷺2枚、スズメ(雀)3枚、五位鷺の冠羽 4枚

☆早春の空12枚。 木洩れ日3枚、夕焼け2枚


◎ 福寿草（ふくじゅそう）黄金色の花。 陽の《光》と温度で開閉くりかえす

フクジュソウ（福寿草）キンポウゲ（金鳳花）科

◎桃（もも）桃色。仙女、西王母の霊力を高める[桃園]と孫悟空…

●桜桃（おうとう） サクランボの樹＝セイヨウミザクラ（西洋実桜、Wild Cherry）

◎ツクシ（土筆）【二】本 古代から生き続けるシダ（羊歯）植物

◎桜草（さくらそう）　オトメザクラ(乙女桜)　「運命を開く」

☆花かんざし（簪）白い花 赤いつぼみ（蕾）と開花

☆芝桜（シバザクラ）花芝（はなしば）足もとの濃いピンク

☆ムスカリ　　青紫の花　別名は、ブドウ(葡萄)ヒアシンス

☆ヒュウガミズキ(日向水木)　黄色い小花が房に マンサク科

◎スズメ(雀) すずなり　陽の光を浴び日向ぼっこ　【三】枚

◎ゴイサギ（五位鷺）　冠羽　 ２→３→４本♪　　４枚　

◎コサギ(小鷺)【川】で漁をする　風に舞う翼 足先は黄色　【水相観】


☆【川】の錦鯉(にしきごい)紅白 【水相観】

☆錦鯉　ゴマちゃん　腹部は赤、背ビレは白

☆上弦の翌々日､夕月◇【月相観】など

３７枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★早春の花13枚◇早春の鳥9枚。【川】の小鷺2枚、スズメ(雀)すずなり3枚、
五位鷺の冠羽4枚◇【川】の錦鯉、紅白。ゴマちゃんも紅白。【水相観】
早春の空12枚。木洩れ日3枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★早春の花13枚◇早春の鳥9枚。【川】の小鷺2枚、スズメ(雀)すずなり3枚、
五位鷺の冠羽4枚◇【川】の錦鯉、紅白。ゴマちゃんも紅白。【水相観】
早春の空12枚。木洩れ日3枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》37枚


2022年3月1日（火）

#1☆銀色のヨロイ（鎧）脱ぎ、コブシ(辛夷､拳)白い花を開く

#2☆花かんざし（簪）-1 白い花　　キク(菊)科
#3☆花かんざし（簪）-2 赤いつぼみ（蕾）と開花

#4☆芝桜（シバザクラ）花芝（はなしば）足もとの濃いピンク

#5☆早春の空-1 　◆白い雲

#6☆ムスカリ　　青紫の花　別名は、ブドウ(葡萄)ヒアシンス

#7☆ヒュウガミズキ(日向水木)　黄色い小花が房に マンサク科

#8☆桜草（さくらそう）オトメザクラ(乙女桜)　「運命を開く」

#9☆早春の空 -2　　寒い…白い刺身雲

#10☆福寿草（ふくじゅそう）-1　黄金色の花　20〜30枚の花弁
#11☆福寿草 -2 キンポウゲ（金鳳花）科　陽が当たると開花

#12☆桃（もも）桃色。仙女、西王母の霊力を高める[桃園]と孫悟空…

#13☆早春の空-3 　◆大きく白い横雲(―) -1

#14☆桜桃（おうとう）-1 サクランボの樹＝セイヨウミザクラ（西洋実桜、Wild Cherry）
#15☆桜桃-2　白い花 バラ(薔薇)科 サクラ（桜）属　

#16☆ツクシ（土筆）【二】本 古代から生き続けるシダ（羊歯）植物

#17☆早春の空-4 　◆大きく白い横雲(―) -2

#18☆スズメ(雀) すずなり-1　影絵（シルエット）
#19☆スズメ(雀) すずなり-2　陽の《光》を浴びて
#20☆スズメ(雀) -3　日向（ひなた）ぼっこ それぞれの姿勢で

#21☆早春の空-5 　◆夕焼け-1

#22☆ゴイサギ（五位鷺）-1　冠羽 (かんむりばね）【二】本。　【V】
#23☆ゴイサギ（五位鷺）-2　白い冠羽 の根もと
#24☆ゴイサギ（五位鷺）-3 　冠羽(かんむりばね）【三】本。
#25☆ゴイサギ（五位鷺）-4　冠羽 【４】本‥‥。　

#26☆早春の空-6 　◆夕焼け-2

#27☆コサギ(小鷺)　【川】で漁(りょう)をする-1　風に舞う翼
#28☆コサギ(小鷺)　【川】で漁をする-2 足先は黄色　 【水相観】

#29☆早春の空-7 　◆木洩れ日-1

#30☆【川】の錦鯉(にしきごい)-1 紅白 　 【水相観】
#31☆錦鯉-2　ゴマちゃん　腹部は赤、背ビレは白

#32☆早春の空-8 　◆木洩れ日-2

#33☆早春の空-9 　◆上弦の翌々日､夕月 ◇【月相観】

#34☆早春の空-10　◆木洩れ日-3
#35☆早春の空-11　◆プチ白雲
#36☆早春の空-12　◆ミニ白雲

#37☆ 口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」　その9　【笑い顔】


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 129　「狩猟採集民家族」

★見ている猫(ネコ)シリーズ158　

　　●啓蟄 　　　●春分　　　　●弥生
　
    　　　 　　　　　　　　　　　　　　　↑☆福寿草　キンポウゲ（金鳳花）科　陽が当たると開花

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22.2.27　★new☆更新しました。↓↓

　　　2月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
3月 と 4月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
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        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
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★3月27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★4月24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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22.2.20　昨日は 雨水(うすい)でした。

雨水は､24節気のひとつで､「雨水(あまみず)がぬるみ､草木が芽を出しはじめる時季」です。

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来週の日曜日　2月27日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン･セミナー〕です。こちらへ
当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
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22.2.7 明日は、上弦の半月(half moon )です｡

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NEW 　２月●  ネーチャーフォト 　　　２月の鳥たち

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22.2.5　★new☆更新しました。↓↓

   【◎入会のご案内◎　　ご入会随時です】 のページを更新しました。↓

   http://www.nay.jp/0-nyukai/nyukai.html

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22.2.4 今日は、立春 (りっしゅん)です。

立春は　「１年の《気》を24に分けた､24節気の１番目の節で､暦の上では､この日から春が始まる」


★new☆更新しました。↓↓


NEW 　 2022年4月と、3月、2月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
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New★ 2022年 ★4月の花は 黄緑の花、ウコンザクラ(鬱金桜 うこんざくら）

★3月の花は 白い花、コブシ(辛夷､拳)

★2月の花は 紫の花　クロッカス


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★4月 24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★3月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★2月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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22.1.31 明日は、　●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★ 2月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ２月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2022年2月1日（火）

↓★今月のピックアップ写真
22.2月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]

◎｢立春 大吉 一陽来復　2022 ヤントラ｣ 内藤景代･作

☆初春の花8枚　

☆初春の鳥6枚。インコ3枚、五位鷺3枚

☆初春の空10枚。夕焼け5枚 木洩れ日2枚

☆クロッカス＝花サフラン。白と紫の縞、紫、黄、

☆ウメ（梅）薄紅　枝垂れ（しだれ）
☆バラ(薔薇)、ピンク濃淡 、紅 大輪 つぼみと開花

☆ロウバイ（蝋梅）黄 ロウバイ

☆白菊（しらぎく）

☆フキノトウ(蕗の薹)

☆カラスを破り都内の西を制覇した緑のインコ樹上に【三】羽

☆ゴイサギ（五位鷺） 泳ぎエサとる。開口し威嚇、飛翔

☆錦鯉(にしきごい)紅白 【水相観】
☆錦鯉　赤とゴマ、冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂♀

☆十三夜（じゅうさんや）の月 ◇【月相観】

☆口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」など

２８枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★初春の花8枚◇初春の鳥6枚、輪掛本青鸚哥、五位鷺 ◇十三夜の月【月相観】
◆冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂♀ と錦鯉、赤と紅白、白【水相観】
☆初春の空10枚。夕焼け5枚 木洩れ日2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★初春の花8枚◇初春の鳥6枚、輪掛本青鸚哥、五位鷺 ◇十三夜の月【月相観】
◆冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂♀ と錦鯉、赤と紅白、白【水相観】
☆初春の空10枚。夕焼け5枚 木洩れ日2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》28枚


2022年2月1日（火）


#1☆｢立春 大吉 一陽来復　2022 ヤントラ｣ 内藤景代･作

#2☆クロッカス-1 白と紫の縞（しま） 花サフラン
#3☆クロッカス-2 紫。 黄＝別名：寒咲きクロッカス

#4☆フキノトウ(蕗の薹)

#5☆初春の空-1 　◆斜め【／】と横(―)白い雲

#6☆ウメ（梅）薄紅　　枝垂れ（しだれ）
#7☆バラ(薔薇)-1 ピンク濃淡
#8☆バラ(薔薇)-2 紅 大輪 つぼみと開花

バラ(薔薇)　ピンク濃淡

#9☆ 初春の空 -2　

#10☆ロウバイ（蝋梅）黄 　　ロウバイ（蝋梅）科

#11☆キク(菊)　白菊（しらぎく）

#12☆初春の空-3 　◆夕焼け-1

#13☆ワカケホンセイインコ（輪掛本青鸚哥）-1 　黄緑の鳥
#14☆ワカケホンセイインコ-2 【三】羽　樹上に
#15☆ワカケホンセイインコ-3 　赤くちばしで樹の冬芽を食べる

#16☆初春の空-4 　◆夕焼け-2

#17☆ゴイサギ（五位鷺）-1 泳ぐ。水中のエサとる
#18☆ゴイサギ-2 くい上で正面むく→口開き、威嚇（いかく）
#19☆ゴイサギ-3 飛翔後、向こう岸で、再会。みつめる瞳

#20☆初春の空-5 　◆夕焼け-3

#21☆錦鯉(にしきごい)-1 紅白 　 【水相観】
#22☆錦鯉-2　赤とゴマ、冬の渡り鳥オナガガモ(尾長鴨)♂♀ 　

#23☆初春の空-6 　◆夕焼け-4

#24☆初春の空-7 ◆十三夜（じゅうさんや）の月 ◇【月相観】

#25☆初春の空-8　  ◆夕焼け-5
#26☆初春の空-9　  ◆木洩れ日-1
#27☆初春の空-10　◆木洩れ日-2

#28☆ 口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」　その8

◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 129　「狩猟採集民家族」

★見ている猫(ネコ)シリーズ157　

●立春　　　●雨水 　　　　●如月
　
    　　　 　　　　　　　　　　　　　　　↑☆バラ(薔薇)　 ピンク濃淡

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22.1.29★new☆更新しました。↓↓

NEW   ２月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

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22.1.24　明日は 下弦の半月､【種まき月】です｡

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　　　1月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
2月 と 3月のお知らせをアップしています。↓↓

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        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
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★2月27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★3月27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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22.1.21　 昨日は 大寒(だいかん)でした。
大寒は24節気のひとつで｢雪もふるような､一年で一番寒い時季｣です。

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今週の日曜日　1月23日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

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当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
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22.1.3　今日は、　●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

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NEW 　１月●  ネーチャーフォト 　　１月の鳥たち

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22.1.2 明日は、●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

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NEW 　 2022年3月と、2月、3月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
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New★ 2022年 ★3月の花は 白い花、コブシ(辛夷､拳)

★2月の花は紫の花　クロッカス

★1月の花は 蓮（はす）の台（うてな）と、昇る赤児 


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
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2022年
★3月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★2月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★1月 23日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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22.1.1 明後日（あさって）は、●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

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 NEW  ★１月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

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2022年1月1日（土）

↓★今月のピックアップ写真
22.01月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]


◎冬の花11枚 ◎冬の鳥6枚　◎冬の空12枚1

◎蓮（はす）の台（うてな）と、昇る赤児→冬と夏の蓮の花と台、種(たね)

☆冬のフヨウ(芙蓉)の実と種(たね)、秋のピンクの花

☆冬のコブシ(辛夷 拳)、もふもふ銀色ヨロイ（鎧）つぼみ

☆柳の金環、サンダーソニア花 、松 【年賀】

☆極楽鳥花（ゴクラクチョウカ） ストレチア

☆赤い実。万両、千両、難を転じるナンテン（南天）

☆赤い実。冬珊瑚（ふゆさんご）、ビッグボーイ 白い花

☆カモメと都鳥、東京スカイツリー、隅田川。｢多層｣の立体交差

☆冬の渡り鳥たちとユリカモメ(百合鴎)

☆錦鯉 赤【二】 　鯉文字【 L 】 Life Live Love 【水相観】

☆錦鯉 白【二】 　白い鯉が、ゴマちゃんにKiss

☆冬の空 ◆三日月に金星（ビーナス）宵の明星 【月相観】

☆冬の空 ◆白い昇龍◆夕焼け◆木洩れ日など

３５枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★冬の花11枚◇冬の鳥6枚◆三日月に金星（ビーナス）宵の明星◇【月相観】
◆カモメと冬の渡り鳥たち 錦鯉【二】鯉文字【 L 】水相観
☆冬の空12枚◆木洩れ日、夕焼け☆月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★冬の花11枚◇冬の鳥6枚◆三日月に金星（ビーナス）宵の明星◇【月相観】
◆カモメと冬の渡り鳥たち 錦鯉【二】鯉文字【 L 】水相観
☆冬の空12枚◆木洩れ日、夕焼け☆月と猫の瞑想＝観想★》35枚


2022年1月1日（土）

#1☆柳の金環、サンダーソニア花 、松 【年賀】　2022年1月 元旦

#2☆極楽鳥花（ゴクラクチョウカ）ストレチア 単子葉植物

#3☆万両（まんりょう）白い花　葉の下↓に 赤い実-1
#4☆千両（せんりょう）葉の上↑に 赤い実-2
#5☆ナンテン（南天）＝難を転じる 白い花　赤い実-3
#6☆冬珊瑚（ふゆさんご）、ビッグボーイ 白い花 赤い実-4

#7☆冬の空- 1　◆昇龍（しょうりゅう）

#8☆蓮（はす）の花と台（うてな）、種(たね)　蓮-1
#9☆冬の蓮池と枯れた葉。夏の蓮の花と台、種。蓮-2
#10☆蓮（はす）の台（うてな）と、昇る赤児。蓮-3

#11☆冬の空-2 五重塔

#12☆冬のフヨウ(芙蓉)の実と種(たね)、秋のピンクの花



#13☆冬のコブシ(辛夷 拳)、もふもふ銀色つぼみ→ほころぶ春

#14☆冬の空-3

#15☆ユリカモメ(百合鴎) 都鳥（みやこどり）-1　　電線の上
#16☆ユリカモメ(百合鴎)-2　　電車の鉄橋
#17☆ユリカモメ(百合鴎)-3 水の上
#18☆ユリカモメ-4　東京スカイツリー -1　隅田川（すみだがわ）
#19☆冬の空-4 　◆電車の鉄橋、東京スカイツリー -2 隅田川

#20☆水上バス-1　隅田川、電車の鉄橋
#21☆水上バス-2　スカイツリー -3。電車の鉄橋、隅田川

#22☆冬の空-5 　◆電車の鉄橋、隅田川

#23☆ユリカモメ＝都鳥（みやこどり）-5 　冬の蓮池と葉

#24☆冬の空-6 　◆鉄橋。隅田川

#25☆ユリカモメ-6 冬の渡り鳥。金黒羽白、星羽白、尾長鴨

#26☆冬の空-7　◆鉄橋、隅田川　【水相観】

#27☆錦鯉(にしきごい)-1【三】　黄金、赤に黒【二】 【水相観】
#28☆錦鯉-2 赤【二】 　鯉文字【 L 】 Life Live Love 【水相観】
#29☆錦鯉-3 白【二】 　白い鯉が、ゴマちゃんにKiss

#30☆冬の空-8　◆夕焼け-1
#31☆冬の空-9 ◆三日月に金星（ビーナス）宵の明星◇【月相観】
#32☆冬の空-10 ◆夕焼け-2
#33☆冬の空-11 ◆夕焼け-3
#34☆冬の空-12 ◆木洩れ日

#35☆口のまわりが、「クマ子（熊こ）さん」 その7


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 128　「35才」

★見ている猫(ネコ)シリーズ156　

●小寒　　　●大寒 　　　　●睦月
　
    　　　 　　　　　　↑☆冬のフヨウ(芙蓉)の実と種(たね)、秋のピンクの花

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21.12.27　今日は　下弦の半月､【種まき月】です｡

★new☆更新しました。↓↓

　　　12月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
1月 と 2月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★1月23日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★2月27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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21.12.19 今日は 満月Full Moon で、●潮汐は大潮です。
★new☆更新しました。↓↓
NEW =============================

来週の日曜日　12月26日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

〔3時間の集中レッスン･セミナー〕です。こちらへ
当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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21.12.5 明後日（あさって）は、大雪（たいせつ）です。

  大雪は、24節気のひとつで「北風が日ごとに強くなり､雪がふるようになる時季｣です｡

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　１2月●  ネーチャーフォト  　エナガ　カワセミ

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21.12.2　 明後日（あさって）は　●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2022年2月と、1月、12月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2022年 ★2月の花は紫の花　クロッカス


★1月の花は 蓮（はす）の台（うてな）と、昇る赤児 

★12月の花は 紅い花　アロエ

☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
                 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★2月 27日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★1月 23日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

2021年
★12月 26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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21.11.30　★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★１２月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     １２月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2021年12月1日（水）

↓★今月のピックアップ写真
21.12月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]


◎初冬の花　16枚　　・初冬の蝶　3枚

◎｢３つの時間ヤントラ 緑の中心点　2022｣内藤景代･作
　　　　　　◎円還する時間､ (｜)降り積もる時間､ (―)過ぎ去る時間

◇◆左が欠けた【月食】←満月　◆左が暗い上弦の半月 【月相観】＝月輪観

◇初冬の空　13枚 　　◆木洩れ日 5枚、夕焼け 2枚

☆花の少ない暗い冬を彩る、赤と緑。
→赤と緑は「クリスマス・カラー」で、いのちの色

◎ポインセチアは、小さな原始的【花】を包む 紅い包葉が［変化］
→原始的【花】は、「蜜腺」を共有し、虫を呼ぶ【虫媒花】

◎コットン(綿 わた) クリスマス・リース　白い綿毛
→ 青い実が熟し、はじけ、白い綿毛に［変化］→→［糸］に

◎風船唐綿（ふうせんとうわた）白い花がトゲある青い実に［変化］
→青い実が熟し、白い綿毛の種(たね)みのり飛ぶ［風媒花］

◎トウワタ(唐綿 とうわた)は、赤いつぼみが黄色い小花に［変化］
→［風媒花］で、実から飛びだす種（たね）つき白い綿毛

◎アロエ 　赤い花と緑の葉、茎。　別名：医者いらず

◎トゲ(刺)ある白い花は、柊（ヒイラギ）　モクセイ（木犀）科

◎赤い実クリスマス・ホーリーは、西洋柊（セイヨウ　ヒイラギ）

◎モンシロチョウ(紋白蝶) とシオン(紫苑)＝アスター

◎シジミチョウ(蜆蝶)と黄色ツワブキ（石蕗）

◎ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶♂ と トウワタ(唐綿)◎

◎カワセミ（翡翠 かわせみ）白睡蓮　スイレン(睡蓮)池【水相観】

◎ダイサギ(大鷺) 水中にうつる白い影（シルエット）【水相観】

◎白鷺(しらさぎ)【三】羽。大鷺【二】羽、小鷺【一】羽 飛翔

◎錦鯉のゴマ 闇黒の宇宙に光る【星】と翼を開く天使(エンジェル)

◎2022年の寅（とら）年の【門】に向かう､茶虎猫（ちゃとらねこ）など

３８枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★初冬の花16枚◇初冬の蝶3枚
◆左が欠けた【月食】←満月◆左が暗い上弦の半月【月相観】＝月輪観
◆白睡蓮と翡翠◆大鷺と小鷺、飛翔【水相観】
☆初冬の空13枚◆木洩れ日5枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★初冬の花16枚◇初冬の蝶3枚
◆左が欠けた【月食】←満月◆左が暗い上弦の半月【月相観＝月輪観】
◆白睡蓮と翡翠◆大鷺と小鷺、飛翔【水相観】
☆初冬の空13枚◆木洩れ日5枚、夕焼け2枚☆月と猫の瞑想＝観想★》３８枚


#1☆コットン(綿 わた)-1［変化］クリスマス・リース　白い綿毛
#2☆コットン(綿 わた)-2 青い実が熟し、はじけ、白い綿毛に［変化］

#3☆風船唐綿（ふうせんとうわた）-1白い花がトゲある青い実に［変化］
#4☆風船唐綿-2青い実が熟し、はじけ白い綿毛の種(たね)みのり飛ぶ［風媒花］

#5☆初冬の空-1　

#6☆トウワタ(唐綿 とうわた)-1［風媒花］。赤いつぼみ、黄色い小花
#7☆トウワタ(唐綿)-2ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶♂ とまる
#8☆トウワタ-3 はじけた実から飛びだす種（たね）つき白い綿毛

#9☆初冬の空-2　

#10☆ポインセチア-1 紅い包葉が、小さな原始的【花】たちを包む
#11☆ポインセチア-2原始的【花】が「蜜腺」を共有。虫を呼ぶ【虫媒花】
#12☆ポインセチア-3 赤い葉が緑の葉に〔変化〕→赤が混じる緑の葉

#13☆初冬の空-3 　◆木洩れ日-1

#14☆アロエ 　赤い花と緑の葉、茎。　別名：医者いらず

#15☆柊（ヒイラギ）　トゲ(刺)ある白い花　モクセイ（木犀）科
#16☆西洋柊（セイヨウ　ヒイラギ）赤い実クリスマス・ホーリー

#17☆初冬の空-4 　◆夕焼け-1






#18☆シオン(紫苑)＝アスターとモンシロチョウ(紋白蝶)

#19☆初冬の空-5 　◆太陽の《光》

#20☆黄色ツワブキ（石蕗）とシジミチョウ(蜆蝶)

#21☆初冬の空-6 　◆木洩れ日-2

#22☆カワセミ（翡翠 かわせみ）-1 後ろ姿 【水相観】
#23☆カワセミ（翡翠）-2 横側　白睡蓮　スイレン(睡蓮)池

#24☆初冬の空-7 　◆木洩れ日-3

#25☆ダイサギ(大鷺)-1 眼光（がんこう）鋭く、魚を狙う
#26☆ダイサギ(大鷺)-2水中にうつる白い影（シルエット）【水相観】

#27☆初冬の空-8　◆木洩れ日-4

#28☆白鷺(しらさぎ)【三】羽。大鷺【二】羽、小鷺【一】羽
#29☆【距離感】近づくダイサギ(大鷺)、飛翔するコサギ(小鷺)

#30☆初冬の空-9 　◆木洩れ日-5

#31☆錦鯉のゴマ-1 《光》あたる。回復してきた右ヒレ
#32☆錦鯉のゴマ-2 　スッパリ切れていた、胸の右ヒレ

#33☆初冬の空-10◆上弦の半月(ハーフ ムーン)　夕月（ゆうづき）
#34☆初冬の空-11◆【月食】←満月Full Moon
#35☆初冬の空-12◆白い翼(つばさ)の雲
#36☆初冬の空-13◆夕焼け-2

#37☆◎｢３つの時間ヤントラ 緑の中心点2022｣ 内藤景代･作
　　　　　　　　　　◎円還する時間､ (｜)降り積もる時間､ (―)過ぎ去る時間

#38☆2022年の寅（とら）年に向かう､茶虎猫。クマ子さん その6


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 127　「マンダラ発想」

★見ている猫(ネコ)シリーズ155

●大雪 　●冬至　　　●師走

    　　　 　　　　　　↑☆2022年の寅（とら）年に向かう､茶虎猫。クマ子さん

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21.11.30★new☆更新しました。↓↓

NEW   １２月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

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21.11.29 一昨日(おととい)は、下弦の半月､【種まき月】でした｡

★new☆更新しました。↓↓

　　　11月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
12月 と 1月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

        2:30〜5:30(開場：2:15)   新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ  
   
新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら


★12月26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

2022年
★1月23日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

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21.11.21 明日 は 小雪（しょうせつ）です。

小雪は､24節気のひとつで「冬もやや進み､北の国からは､小雪(こゆき)の舞う初雪の便りもきかれる時季」です｡

★new☆更新しました。↓↓
NEW =============================

来週の日曜日　11月28日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

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当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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21.11.9  一昨日(おととい)は、立冬(りっとう)でした。

明後日（あさって）は 上弦の半月(half moon )です｡

立冬は 24節気のひとつで｢太陽の光が弱まり､冬の《気》が立ちのぼる頃｡
冬の気配が現われてくる時季｣です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2022年1月と、12月、11月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2022年 ★1月の花は 蓮（はす）の台（うてな）と、昇る赤児 

★12月の花は 紅い花　アロエ

★11月の花は 紅葉と黄葉（花水木と公孫樹＝ハナミズキとイチョウ）


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
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  ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

2022年
★1月 23日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

2021年
★12月 26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★11月 28日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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21.11.1　★new☆更新しました。↓↓

NEW 　１１月●  ネーチャーフォト   　　　鳥　

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21.10.28 明日 は　下弦の半月､【種まき月】です｡

→一粒万倍（いちりゅうまんばい）
一粒万倍というのは、ひとつぶ（一粒）の種(たね)をうえると、
  10,000倍（万倍）の収穫がえられることです。
         http://www.bigme.jp/00-21-10/21-10/21-10.html

★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★１１月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     １１月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ
2021年11月1日（月）

↓★今月のピックアップ写真



◎晩秋の花と実　13枚

◎赤い実は緑の花や白い花が、紫の実はピンクの花が。
銀色のススキの綿毛は黄色い小花が、それぞれに〔変化〕した秋の光景。

◎［秋の七草］フジバカマ(藤袴)、海を渡る蝶アサギマダラが好む

◎［秋の七草］萩（はぎ）赤紫の花と白萩、枝垂れる萩のトンネル

◎［秋の七草］ススキ(薄 芒)は尾花（おばな）。【花】は黄色の雄花♂　
　　　　　　　　　　　穂（ほ）に、白い綿毛の種(たね)みのる［風媒花］

☆カラスウリ(烏瓜)の赤い実みのる　白い花の〔変化〕

☆ムラサキシキブ(紫式部)の紫の実みのる　ピンク花の〔変化〕

☆紅葉と黄葉ハナミズキ（花水木）緑の花が赤い実。イチョウ

☆ガマズミ（蒲染） 白い小花が赤い実に〔変化〕

☆ドングリ(団栗)青い実は、マテバシイ(全手葉椎)　

☆クロアゲハ(黒揚羽)蝶　紅いペンタスに

☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶　メス♀とオス♂百日草に

☆成虫で｢冬を越す｣ルリタテハ(瑠璃立羽)蝶がベンチに　

☆眼光鋭いカワセミ（翡翠）スイレン(睡蓮)池で【水相観】

☆翼を広げた白い影は、ダイサギ(大鷺)【水相観】

☆鯉文字（こいもじ）【三】錦鯉、紅白＋鎖＋ゴマ【水相観】

☆晩秋の空ー14枚　上層雲の鱗雲、木洩れ日、夕焼け、三日月の夕月

☆ライオン風味のクマ子（熊こ）さん、獅子の風格で話す

など３８枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの★晩秋の花13枚◇蝶→妻黒豹紋、瑠璃立羽、黒揚羽
◆睡蓮池の翡翠◆大鷺【水相観】☆晩秋の空14枚 鱗雲、木洩れ日、夕焼け
☆夕月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。
　　　　　
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《★花と緑と翼あるもの★晩秋の花13枚◇蝶→妻黒豹紋、瑠璃立羽、黒揚羽
◆睡蓮池の翡翠◆大鷺【水相観】☆晩秋の空14枚 鱗雲、木洩れ日、夕焼け
☆夕月と猫の瞑想＝観想★》３８枚


#1☆カラスウリ(烏瓜)の赤い実みのる　白い花の〔変化〕

#2☆ムラサキシキブ(紫式部)の紫の実みのる　ピンク花の〔変化〕

#3☆紅葉と黄葉ハナミズキ（花水木）緑の花が赤い実。イチョウ

#4☆晩秋の空-1　◆上層雲の鱗雲（うろこぐも）-1

#5☆萩（はぎ）-1 赤紫の花 ［秋の七草］
#6☆枝垂（しだ）れる萩-2 　萩のトンネル
#7☆萩-3 　白い花 　白萩（しらはぎ）

#8☆晩秋の空-2　◆上層雲の鱗雲-2

#9☆フジバカマ(藤袴) ［秋の七草］　　蝶アサギマダラが好む

ススキ(薄 芒)　　［秋の七草］　尾花（おばな）イネ(稲)科


#10☆晩秋の空-3 　◆台風一過（たいふういっか）

#11☆クロアゲハ(黒揚羽)蝶　紅いペンタスに

#12☆晩秋の空-4 　◆ちいさな雲たち

#13☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶-1メス♀　ピンク百日草
#14☆ツマグロヒョウモン蝶-2オス♂ 百日草の【筒状花】に
#15☆ツマグロヒョウモン-3メス♀とオス♂百日草の【舌状花】に

#16☆晩秋の空-5 　◆フヨウ(芙蓉)の花越しに

#17☆ガマズミ（蒲染） 白い小花が赤い実に〔変化〕

#18☆晩秋の空-6

#19☆マテバシイ(全手葉椎)　ドングリ(団栗)　 青い実

#20☆晩秋の空-7 　◆上層雲の鱗雲-3

#21☆ルリタテハ(瑠璃立羽)蝶　 成虫のまま｢冬を越す｣

#22☆晩秋の空-8 ◆ほわほわと白い雲

#23☆ススキ(薄 芒)-1［秋の七草］尾花（おばな）イネ(稲)科
#24☆ススキ-2 【花】は赤→黄色の小花＝雄花（おばな）♂
#25☆ススキ-3 緑の茎、細い葉、種(たね)　［風媒花］
#26☆ススキ-4穂（ほ）=白い綿毛の種(たね)みのる［風媒花］

#27☆晩秋の空-9 　◆木洩れ日-1

#28☆カワセミ（翡翠）-1 スイレン(睡蓮)池で影（シルエット）【水相観】
#29☆カワセミ（翡翠）-2 眼光（がんこう）鋭く、こちらを見る

#30☆晩秋の空-10

#31☆ダイサギ(大鷺)-1 翼を広げた白い影（シルエット）【水相観】
#32☆ダイサギ(大鷺)-2 眼光（がんこう）鋭く、魚を狙う

#33☆晩秋の空-11 　 ◆夕焼け

#34☆鯉文字（こいもじ）【三】錦鯉、紅白＋鎖＋ゴマ　【水相観】

#35☆晩秋の空-12 　 ◆三日月　夕月（みかづき　ゆうづき）

#36☆晩秋の空-13　
#37☆晩秋の空-14 　 ◆木洩れ日-2

#38☆クマ子（熊こ）さん 口のまわり　 その5


◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 126「雪のひとひら」

★見ている猫(ネコ)シリーズ154

●立冬　●小雪 ●霜月

    　　　 　　　　　　↑☆ススキ(薄 芒)　［秋の七草］尾花（おばな）イネ(稲)科

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21.10.27★new☆更新しました。↓↓

NEW   １１月　猫の集会（ＮＡＹ会員のつくるペ−ジ）　こちらへ

････････････････････････････････････････････････････････････････････

21.10.25★new☆更新しました。↓↓

　　　10月の 集中レッスン・セミナーが終わりました。
11月 と 12月のお知らせをアップしています。↓↓

☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
   　　〔3時間の集中レッスン･セミナー〕こちらへ
　　　　　　  　 http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

    ◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円

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新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちら

★11月28日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C

★12月26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 新宿マイスタジオ ５階・５C
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21.10.17　明明後日（しあさって）は 満月Full Moon で、●潮汐は大潮です。
★new☆更新しました。↓↓
NEW =============================

来週の日曜日　10月24日
内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ☆
☆ はじめてのかたも ☆ さらに深めたいかたも。☆ ご遠方のかたも日帰りで

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当日のご参加もＯＫです｡
              【マスク着用】で　ご参加ください。

◎〔3時間で5,000円　〕会員は4,000円
   　　  2:30〜5:30(開場：2:15) 新宿マイスタジオ  ５階・５Ｃ    地図   　
   http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm

新宿駅から徒歩 〔５分 〕 新宿マイスタジオ行き方  地図 こちへ

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21.10.9　昨日は、寒露(かんろ) でした。

寒露とは、24節気のひとつで「寒くなった〈陰の気〉に合わせて､大気が露（つゆ）を結び､それが凝る時季｣です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　 2021年12月と、11月、10月の●内藤景代のレッスン　ご案内●
 アップしています こちらへ↓

New★ 2021年 ★12月の花は 紅い花　アロエ

★11月の花は 紅葉と黄葉（花水木と公孫樹＝ハナミズキとイチョウ）

★10月の花は 孔雀草（クジャクソウ）　紫と白   


☆内藤景代の「ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ
●はじめてのかたも●さらにヨガを深めたいかたも★ご遠方のかたも日帰りで 
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2021年

★12月 26日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★11月 28日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

★10月 24日（日）2:30　〜　5:30(開場：2:15 )　 マイスタジオ ５階・５C

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21.10.3　明明後日（しあさって）は、●新月New Moon朔で、●潮汐は大潮です。

★new☆更新しました。↓↓

NEW 　１０月●  ネーチャーフォト   　　　 行列

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21.9.30　★new☆更新しました。↓↓

 NEW  ★１０月 [内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

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2021年10月1日（金）

↓★今月のピックアップ写真
21.10月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]


◎秋の花　17枚

☆600年【生きている】イチョウ（銀杏、公孫樹）男銀杏♂ 女銀杏♀

☆１が10,000倍（万倍）になる【一粒万倍】。一粒の種(たね)から。

☆1000日(千日＝センニチ)咲く千日紅は包葉（ほうよう）が､花｡

☆100日（百日＝ヒャクニチ）咲く百日草は【筒状花】＋【舌状花】

☆百日紅（サルスベリ）越しの夕月、上弦の翌日 秋の空

☆午後3時に爆ぜるように開き、夕方に閉じる爆ぜ蘭（ハゼラン）


☆上向きと、下向きに咲く【ダチュラ】の花は【毒にも、薬にもなる】
☆【ダチュラ】はエンゼル･トランペットと、マンダラゲ（曼陀羅華）

☆早い紅葉の錦木（ニシキギ）は、赤い実になる

☆糸の花、薄紫カッコウアザミ（郭公薊 アゲラタム）

☆【ハチ(蜂)に擬態】や【擬態せず】のホシホウジャク(星蜂雀)

☆赤トンボ(赤蜻蛉)が【二】匹、水べに

☆ひこばえ（孫生え）が、高い梢の楠（クスノキ）の根もとに

☆太陽光が輝く水面(みなも)にコサギ(小鷺)【水相観】

☆飛翔するダイサギ(大鷺)、【二】羽の距離 【水相観】

☆黄金の龍に見えた黄金の鯉の速い泳ぎ。呼気強い面魂【水相観】

☆【右ヒレ欠け】でも、元気な錦鯉のゴマちゃん【水相観】

☆「クマ子（熊こ）さん」の茶白（チャシロ）さん その４

　　
◎秋の空14枚。 ◆夕焼け5枚◆木洩れ日

☆ヤントラ〔変化〕 内藤景代･作
「固形的な意識→柔らかくなっていく意識→流動的な意識」

など４１枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。

《★花と緑と翼あるもの◆秋の花17枚◇赤蜻蛉◇ホシホウジャク(星蜂雀)
◇太陽光が輝く水面に小鷺◇飛翔する大鷺◆黄金の龍に見えた黄金の鯉
◆【右ヒレ欠け】でも元気な錦鯉ゴマ【水相観】☆秋の空14枚→夕焼け5枚、木洩れ日
☆夕月と猫の瞑想＝観想★》
としてもお楽しみください。

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《★花と緑と翼あるもの ◆秋の花17枚◇赤蜻蛉◇ホシホウジャク(星蜂雀)
◇太陽光が輝く水面に小鷺◇飛翔する大鷺◆黄金の龍に見えた黄金の鯉
◆【右ヒレ欠け】でも元気な錦鯉ゴマ【水相観】☆秋の空14枚→夕焼け5枚、木洩れ日
☆夕月と猫の瞑想＝観想★》４１枚


#1☆イチョウ（銀杏、公孫樹）-1風媒花 男銀杏♂ 女銀杏♀
#2☆イチョウ-2女銀杏(おんなイチョウ)♀ 果実ギンナン(銀杏)


ヤントラ〔変化〕 内藤景代･作「固形的な意識→柔らかくなっていく意識→流動的な意識」


#3☆秋の空-1　◆ちいさな丸い雲◎

#4☆エンゼル･トランペット　つぼみと開花サーモン･ピンク

#5☆ダチュラ（朝鮮朝顔）-1 白い花　花底に五芒星（☆）出現
#6☆ダチュラ-2 トゲある青い実が茶色く変り、種(たね)できる　

#7☆秋の空-2 　◆ブルー･スカイに白い雲

#8☆錦木（ニシキギ）-1 早い紅葉　茶色の実は、赤い実になる
#9☆錦木（ニシキギ）-2 　赤い実の〔変化〕

#10☆秋の空-3　◆白い横(―)雲

#11☆秋の野草：爆ぜ蘭、猫じゃらし(狗尾草)、母子草

#12☆爆ぜ蘭（ハゼラン） ピンク　5弁小花 赤い実

#13☆秋の空-4　◆大きな白い翼の雲

#14☆カッコウアザミ（郭公薊 アゲラタム）薄紫の花

#15☆ホシホウジャク(星蜂雀)-1【ハチ(蜂)に擬態】セージ（サルビア）
#16☆ホシホウジャク(星蜂雀)-2 静止(ポーズ)→【擬態せず】

#17☆秋の空-5　◆強い風が吹くstrong wind-1

#18☆百日草（ヒャクニチソウ）mix【舌状花】＋【筒状花】キク(菊)科

#19☆赤トンボ(赤蜻蛉)【二】

#20☆秋の空-6　◆強い風が吹くstrong wind-2

#21☆千日紅（センニチコウ）-1紅白 →包葉（ほうよう）が、花。
#22☆千日紅-2 【花】は、ちいさな【白い花】がぽつぽつと円周に

#23☆秋の空-7　◆ちいさな雲たち

#24☆ひこばえ（孫生え）　楠（クスノキ）-1
#25☆楠（クスノキ）-2 梢（こずえ）

#26☆秋の空-8　◆夕焼け-1

#27☆コサギ(小鷺)　水面(みなも)に太陽光が輝く【水相観】

#28☆秋の空-9　◆夕焼け-2

#29☆ダイサギ(大鷺)【二】　飛翔 【水相観】

#30☆秋の空-10　◆夕焼け-3

#31☆黄金のコイ(鯉)-1 ボートと競争して泳ぐ。速い！【水相観】
#32☆黄金のコイ(鯉)-2 自在に素早く泳ぐ。力強い！
#33☆黄金のコイ(鯉)-3 のんびり泳ぎ、岸辺に来た日〜〜
#34☆黄金のコイ(鯉)-4呼気(吐く息)強い面魂(つらだましい)

#35☆秋の空-11 ◆夕焼け-4
#36☆【右ヒレ欠け】でも、元気な錦鯉のゴマちゃん【水相観】
#37☆百日紅（サルスベリ）越しの夕月、上弦の翌日 秋の空-12
#38☆秋の空-13 ◆夕焼け-5

#39☆秋の空-14 ◆木洩れ日

#40☆「クマ子（熊こ）さん」の茶白（チャシロ）さん その４

#41☆ヤントラ〔変化〕 内藤景代･作「固形的な意識→柔らかくなっていく意識→流動的な意識」



◎こころ　と　からだ コーナー

★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)

●ＮＡＹヨガスクール体験記 125「ヒスイの波」

★見ている猫(ネコ)シリーズ153

●寒露　●霜降 ●神無月

    　　　 　　　　　　↑☆ヤントラ〔変化〕 内藤景代･作「固形的な意識→柔らかくなっていく意識→流動的な意識」

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21.9.27  明後日 は　下弦の半月､【種まき月】です｡

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【21.9-27から22-5-23まで更新記録】こちらへ↓

http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/00000-21.9.27--22.5.23%20kosin%20new-nay%20.htm

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【２０２１年　4月29日から　２０２１年　21.11.29まで、更新記録】は こちらへ↓

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【２０１９年　1月1日から　２０２１年　1月1日まで、更新記録】

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【2013年1月から2019年1月1日まで更新記録 】


http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/2013-1--2019-1-1.htm



２０１３年↑↑↑２０１９年

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NAYヨガスクール（内藤景代 Naito Akiyo主宰）since1976 2012.年     〜〜　　　更新記録