創立1976年･････････････････････････････････････････････････
●レッスン場所は、◎新宿駅から徒歩５分。地図
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●レッスン場所 ＮＡＹヨガスクール(内藤景代･主宰)
創立1976年
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●レッスン場所は、◎新宿駅から徒歩５分。地図
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| ●場所 |
| ★レッスン場所は、〔西新宿〕です。地図 ●アクセス JR、小田急線、京王線、地下鉄・丸ノ内線、地下鉄・都営新宿線の、 〔新宿駅〕から徒歩５分です。地図 地下鉄・大江戸線の〔新宿西口駅〕から徒歩２分。地図 ●〒160-0023 東京都 新宿区 西新宿 ７丁目９−１７ （４・５・６階） 新宿マイスタジオ 地図 ◇◆◇地図は、こちらへ ↓↓↓ 新宿マイスタジオ 地図はこちら→https://bit.ly/2Acb7lG [新宿マイスタジオへの行き方]
●内藤景代のレッスン ご案内●新宿駅の【西口】から、地上に出て、［右手(⇒)］に歩くと【大ガード西 交差点(＋)】に出ます。 左右（―）に走るのが青梅街道(おうめかいどう)、それに直角に交差(＋)して、 大久保、池袋方面（｜）に走るのが小滝橋通り(おたきばしどおり)です。 小滝橋通り（｜）の 左側（←）に渡り、少し進み、 「すき家」の角を 「左折（←）」します。 しばらく歩くと、右手(⇒)に「磯村水産」( 飲食店)があり、 その隣のビルです(=伊藤ビル)。 頭上に、新宿マイスタジオの「黄色い看板」があります。 ビルの１階は テラスのある[イタリアン・レストラン]です。 そのビル(=伊藤ビル)の【４・５・６階】です。 レストランの右横に通路があり、そこがビルの入口です。 通路を入ると、右にエレベーターがあります。 ※新宿マイスタジオの[受付は、６階]にありますが、 レッスンがあるときは、NAYヨガスクールへは、 直接、【レッスンのあるスタジオ】へいらしてください。 →☆【♪♪藤色のカーテン♪】が小窓にかかっています。↓↓ →☆【レッスンのご案内】 http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html |
| ★集中レッスン･セミナーと一般レッスン |
◎ご入会の詳細は、こちらへ ◎お申し込みは、こちらへ
◎〔3時間の集中レッスン･セミナー〕詳細は、こちらへ ◎お申し込みは、こちらへ
◎会員とパス代・１回ごとの〔現金払い 2.000円〕については、こちらへ
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★一般レッスンと集中レッスン･セミナー
レッスン時間 と 費用
→レッスン日時は、月により変わりますので、
ＮＡＹヨガスクールのホームぺージをご覧ください｡
● 内藤景代のレッスン ご案内 ●こちらへ↓↓
http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html
その月のレッスン日時と 【その月の花や月・24節気】を毎月、ご紹介しています。
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☆レッスン指導
・すべて、内藤 景代(Naito Akiyo)が担当いたします。
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・【木曜日・午後クラス】は、〔 １レッスン ２,000円 〕
→→会員は、〔現金払いかパス１回分〕
→新規入会はnew〔5,000円 〕です。こちらへ
new ●会員とパス代・現金払いについては、こちらへ
| ●はじめてのかたも、●さらにヨガを深めたいかたも、●ご遠方のかたも日帰りで。 |
| ◎内藤景代のお話と実技 ◎内藤景代のご紹介 |
| 3時間でつかむ ヨガ、瞑想、呼吸法のコツ 集中レッスン・セミナー http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm |
 ◎元気になる ◎力がわいてくる◎ 気や波動が分かる◎創造力が身につく ◎気づく！ さとる！◎癒される◎自分に自信がもてる ☆変わる！ |
| 〔 3時間で 5,000円 〕 新宿駅から徒歩 〔５分〕 地図 新宿マイスタジオ お申し込み、こちらへ ☆会員は、パス ２回分(4.000円) または、現金で4.000円 |
☆ヨガと瞑想、呼吸法のコツ ☆集中レッスン・セミナー こちらへ
☆毎月１回・日曜 の午後です。詳細は、こちらへ ◎お申し込みは、こちらへ
| ●費用 |
| ☆非会員 5,000円 ※当日、現金でもかまいません。 |
☆会員 パス ２回分(4.000円) または、現金で4.000円 |
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| ●お振込先 |
・ゆうちょ銀行 支店名 〇一八（ゼロイチハチ） 普通 ７８４０８６５ 内藤景代 →ATMでの入金 記号 １０１６０ ・三菱東京ＵＦＪ銀行 新宿通支店 普通 ２５９６８８５ ・みずほ銀行 新宿支店 普通 ４９５１９４７ |
| ☆ご持参いただくもの |
| ☆動きやすい服装で。 ※ヨガ・マットか、バスタオルなどを、ご持参ください。 (ゆかはフローリングの板ばりです) 内藤景代は、バスタオルを使用します。 ☆★補助用に､〔普通の洗顔用タオル〕もご持参くださると､なにかと便利です｡ |
●お問い合わせ ●ご質問 ◎ よくある ご質問 Q＆A こちらへ |
| ◎メールで こちらへ e@nay.jp |
