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内藤景代が、こころの花を届けます

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『3つの脳で、楽に3倍生きる   大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 内藤景代・書きおろし電子書籍・アマゾン キンドル(Amazon kindle)版












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精神(スピリチュアル)世界の疑問と答の《チャート・マンダラ》一覧表》こちらへ
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内藤景代クラスのアシスタント・担当のみなさんの「ヨガ歴」を一覧表にしました(2017年現在)
みなさん、NAYヨガスクールで学んで、25年以上です。
          「猫の集会(NAYヨガスクールの会員ページ)にも、個性的な写真を毎月・掲載しています。
ヨガ歴 名まえ 猫の集会」の名
33年 真理子   mariko
29年 いくこ(育子)   
26年 美樹     美樹
25年 佳代子   Kayoko
25年 芳洋      yosihiro
瞑想する女性 1976年創立 NAYヨガスクールのシンボルマーク こちらへNAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART  since 1976こちらへ
「瞑想する女性」がシンボル(象徴)の、1976年創立のNAYヨガスクールの創立理念は上記↑ですこちらへ
《ヨガと瞑想(冥想)について》Q&Aなどを増補し、更新しました。こちらへ
全巻セット割引き4.0000円に集中レッスン無料券と本『BIG ME』『ヤントラ』プレゼント
DVD・CD☆割引券 
\2000,\4000
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☆割引券は  「金券」として、
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・DVD「ヨガと冥想(瞑想) 
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◆掲載中 

『なぜか「幸運に恵まれる人」がやっていること

       『PHP くらしラク〜る♪』   Special   Book

「3分で幸運体質になれる! 
                           ツキの波に乗る瞑想」 内藤景代

(→ Special Book 単行本 のカラー5ページを担当しています
2016年 02月

PHP研究所
ISBN978-4-569-82981-4
単行本 ソフトカバー
『PHPくらしラク〜る♪』 編集部[編]
 Amazon
季刊うかたま』34号
  3月5日発売の【春の睡眠ケア】特集
「私にちょうどいいセルフケア よい睡眠編」

よい睡眠のためにしたいこと 1 
      気の流れを整えるヨガ」 内藤景代
2014年3月

農文協
からだにいいこと』1月号
 しんどい、もうダメ! 年齢のせい……?
【心と体のSOSを救う!「女の疲れとり」大特集】

 「疲労回復ヨガ」で人気のカリスマが指導!
       “寝不足疲れ“ がとれる!
         イスに座って「お昼寝ヨガ」(カラー2ページ)内藤景代
2013年11月

祥伝社(小学館グループ )
『くらしラク〜る♪』 11月号 
  ――あなたも必ず「運がいい人」なれる!――
 「3分で幸運体質になれる! ツキの波に乗る瞑想」
                     5ページ掲載中
                   ※『PHP』増刊号の月間情報誌です。
2011年11月

PHP研究所
中外製薬発行『ふわら』 「瞑想のすすめ」 
   A4カラーで4ページ掲載中
内藤景代が瞑想法のモデルもしています。
 
A4判の小冊子で、カラフルなイメージ豊かなページです。
   全国の病医院の待合室に置かれるフリーペーパーです。
※リウマチ患者さんの早期発見に役立つ情報も。

2011年8月

『ふわら』2

中外製薬
     ネット版 無料占い・おまじないの雑誌
マイバースデイ(MyBirthday)
      「運が良くなる肉体矯正」内藤景代  配信中
  ※ネットで読む、Web雑誌です。こちらへ
2011年6月13日配信

マイバースデイ(MyBirthday)
マツモトキヨシのフリーペーパー
「digimaga(デジマガ)
」6月号
  「寝ヨガ・ダイエット」掲載中

※全国のドラッグ・ストアのレジ前などに置いてあります。無料
2011年6月増刊号
2011.Vol.121
マツモトキヨシ
『PHPのびのび子育て』増刊号【特集】「荒れる子」は親がつくる!

【特別企画】親と子の「快眠術」
               「快眠ヨガ」掲載中!

『別冊PHP』は、『PHPのびのび子育て』 になりました。    
2011年5月増刊号 
PHP研究所
月刊女性誌MISTY(ミスティ)』   丸ごと1冊 瞑想特集

運のいい人は、もう始めてる!新・瞑想習慣、始めよう!

 目に見える世界が変わる! 「はじめての瞑想入門
  
        巻頭カラーで4ページにわたり掲載中
2011年3月号
(2月17日発売)



実業之日本社
月刊 愛媛こまち』 10月   デイリーボディメイク63

          「瞑想で心も体もスッキリ」を掲載中 
2010年 10 Vol.120
アイクコーポレーション発行
愛媛こまち編集室・制作
月刊誌『日経ヘルス』3月号 やせる快眠テクニック グッズ編

お薦めグッズにベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>

<快眠CD(内藤景代)の「の感じ、トーンがともかくいい! 誘導でより深い呼吸ができます。」 快眠セラピストの三橋美穂さんのお薦めコメントです。
2010年3月号

日経BP社
月刊誌『毎日が発見』 2009年1月号 
 「朝晩5分でラクラク体調管理 ベッドやふとんですぐできる寝ヨガ」掲載中
      ※NAYヨガスクールの佳代子さんが、モデルです。
2009年1月号12月28日発売)
角川SSコミュニケーションズ
月刊誌「機構団信レポート」の11月号
     巻頭エッセイ「ビジネスに効くヨガ」の連載
第3回目、「アイディアが、わいてくる瞑想のコツ」を掲載中 
住宅金融支援機構(旧・住宅金融公庫)と機構団信共同引受生命保険会社 発行
ネット版日本経済新聞「日経インテレッセバックナンバー2008年10月
キレイとゲンキのためにVol.30 不調をなくして美しく秋に効くヨガ
 気の流れがわかるカラーイラストで掲載中 こちらへ
http://www.nikkeipr.co.jp/interesse/back-index.html
日本経済新聞社 
 「日経インテレッセ」 ウエブ版
  (ホームぺージ)
月刊誌「機構団信レポート」の10月号
                        巻頭エッセイ「ビジネスに効くヨガ」の連載。
第2回目、「脳の疲れをとり.明晰にする方法」を掲載中 
住宅金融支援機構(旧・住宅金融公庫)と機構団信共同引受生命保険会社 発行
日経インテレッセ10月号 (9月15日以降、配布)
          「秋に効くヨガ
日本経済新聞社 発行
月刊誌「機構団信レポート」の9月号
    巻頭エッセイ 「ビジネスに効くヨガ」連載
第1回目  「リラックスと能力開発を、一石2鳥で」 
住宅金融支援機構(旧・住宅金融公庫)と機構団信共同引受生命保険会社 発行
『別冊PHP』保存版  9月増刊号2008 
3分でできるストレス解消ヨガ」   ※増刊号は、月刊の『別冊PHP』よりひとまわり大きいB6判
2008年9月増刊号 PHP研究所
『別冊PHP』 子どもを育てるお母さんの応援誌 12月号
「快眠ヨガ」掲載中!
     あお向けになるのが苦痛なひとが増加中です。背骨や腰に緊張が残っているから。
           寝る前に吐く息を意識したヨガでゆるめ、快眠へ
11月10日発売  PHP研究所 
『ゆるる』vol.1 創刊号 オトナ女子のキレイと健康に効く、極上リラクゼーションマガジン
  
朝スッキリ! 夜はグッスリZzz  朝5分夜5分   ベッドでラクラク 
             寝ヨガは最高!
11月2日発売 主婦と生活社
からだにいいこと11月号で掲載中!
  【「お昼寝ヨガ」で、脳もカラダも若返る】 ※圭子さんがモデルです
07年9月16日発売     祥伝社
『レタスクラブ』7/25日号 「夏こそ冷えない体になる!」
 寝ヨガで冷え性をすっきり解消! 1回30秒から、寝たままでOK!
07年7月10日発売   角川・エス・エス・コミュニケーションズ
『宝島(たからじま)mini』 6月号    ぐっすり睡眠のレシピ 
                   「眠りのためのヨガ 寝ヨガ
07年5月1日発売  宝島社
週刊SPA!』 『短時間[極上睡眠](マル秘)メソッド』 
快眠ヨガ 【脳と体をしっかり 休めるためのヨガ】を掲載中。
3月27日(火)発売号 扶桑社
Yogini ヨギーニ』vol.11 【新しい自分を呼び覚ますポーズ
自分をランクアップさせるポーズを紹介
3月16日発売号。えい出版
au まちうけ文庫 3分間ヨガau W51S プリセット待ち受け ケイタイ(携帯電話)ソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズ製 )
MISTY ミスティ』 新春! 開運準備′07
      ラクしてスッキリ! 「寝正月ヨガレッスン」
 2007年.1月号    実業之日本社
美的』(BITEKI)「私のあれこれ″すっきり″プロジェクト」で
目覚めすっきり】を掲載中。
NAYヨガスクール主宰の内藤景代がモデルで、《お昼寝ヨガの「脳の眠り 体の眠り」》をご紹介
2006.12月号      小学館
別冊PHP 子育てがぐんと楽しくなる小さなヒケツ』 
コラム【イライラむかつき解消!10秒呼吸法」】
2006.11月号    PHP研究所
オズマガジン増刊  『OZ magazin』 女のカラダ大特集 
【女のカラダとココロ問題解決カルテ】 「女のココロ力UP 自然の雄大な癒しパワーでココロの5大不調を解消!」に 掲載中
2006,10,9 増刊    スターツ出版
Yogini ヨギーニ』vol- ハタヨガの基本のキ
☆「ブリリアント ジャパニーズ ヨガヒストリー(日本近代瑜伽史)」と
☆「十人十色のハタヨガ考」に  掲載中
8号  えい出版
『PHP カラット「大快眠」  朝スッキリ起きられる女は 仕事を制す!
       【簡単ヨガで 極上の眠りに誘う!
  7月号  PHP研究所
SAY(月刊セイ)』 「タフな女」が幸運をつかむ!
「仕事で折れない心と体を作る」【体編「仕事がラクになるボディ改造
2006 June 6   青春出版社
ネット版  花王 ピュアホイップ(泡からできた石鹸)
「お風呂でキレイになる方法」vol 5    お風呂でヨガ呼吸が効く!http://www.kao.co.jp/purewhip/kirei/index.html
2006年 
06/01/16 花王 webサイト
Misty ミスティ幸運力全開! 第六感を育てよう! 【心と体をハッピ−にする「ヤントラ瞑想」】   【“ヤントラ塗り絵”で心のカタチをつかむ  2005.11月号     実業之日本社
ノンノ non-no 「HAPPY!」をかなえる力、きっとみつかる 別冊付録
ヨガキティ登場! 【最強「ヤセるヨガ」BOOK】寝る前&目覚めに「寝ヨガ」
 2005.19号 集英社
『MY LOHAS (マイローハス) 夏の疲れをフルリセット!デトックス・エレメンツ105  「朝ヨガで体と心をデトックス」 隔月誌 6号 株:インフォバーン
メイプル』  「ストレス」に負けない大人な心が欲しい!  いやなイメ−ジは消し去って、楽しいイメ−ジで新しい自分に 3分間瞑想 2005. 9月号 集英社
an an (アンアン)』  めざせ! いまどき 性格美人  No1466
   「なりたい自分になるための 1日5分の簡単トレーニング」 
2005.6.15.号 マガジンハウス
糖尿病の療養指導に携わるかたの専門誌  『Ask Me
   「療養指導の疲れを解消するヨガ
2005 summer
ロシュ・ダイアグノスティックス
OZ magazine(オズ マガジン)』
 【「寝ヨガ」+「3分間瞑想」で スローダイエット
5月9日発売号 スターツ出版
別冊PHP 子どもが変わる”魔法の言葉”』「お母さんの生活が きっと、よくなる習慣」として「3分でできる ストレス解消ヨガ Lesson 1,2,3」 2005年5月増刊号(大判)PHP
オレンジペ−ジいや〜な気分を即リセット ヨガがあれば大丈夫 4月2日号 (株)オレンジペ−ジ
MOM』 「ヨガで 気になる部分をすっきりと] 4月号 イオンクレジットサービス
saita (サイタ)』 「寝る前ヨガで太りにくいカラダ!」 3月24日号 芝パーク出版
別冊PHP【「早く」「ダメ!」と言わずにすむ上手なしつけ】 ストレス解消ヨガ 2005年3月増刊号 PHP
はつらつ』特集 「呼吸ヨガで 心身ともに体質改善 vol, 17 保健同人社
ベ−グル Bagel』とじ込み保存シート【肩こり・腰痛すっきり「ヨガ」シート】 2005, 1月号 Gakken(学研)
週刊女性』4大「不快症状」にコレが効く 「手足のしびれ」に効くヨガ 12月14日号 主婦と生活社
Caz(キャズ)』「女性の3大悩み」「朝のだるさ解消に効くヨガ 11/22号 扶桑社
YOGA ヨガでシンプル・ビュ−ティ・ライフ VOL2 えい出版 
別冊PHP』 「小さなことでクヨクヨしない 「いい生き方」の5つのヒント」 2004年7月増刊号 PHP
an an (アンアン)』    No1411 2004.4.28. マガジンハウス
「シュシュChouChou」「癒しのボディケアBOOK」 5/26増刊号 角川書店 
シュシュ(Chou Chou)』「健康白書」特集 2004 No7 :角川書店
YOGA ヨガでシンプル・ビュ−ティ・ライフ』VOL1 えい出版
『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』 内藤景代 \1100 実業之日本社 2刷  大判雑誌サイズ『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 内藤景代   実業之日本社
中国語翻訳『睡眠ヨガ(瑜伽) 台湾版・翻訳快眠ヨガ(瑜珈)」       内容紹介こちらへ
『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』 心と体がオーラに輝く月の意識のヨガ瞑想 カバー 『ハッピ−体質をつくる 3分間瞑想』心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ瞑想目的別に完全図解“月の意識”をとりいれたビジュアル版瞑想ブック瞑想用カラー写真瞑想ぬり絵つき Amazon 台湾版の翻訳こちらへ 「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ オフィスでもお部屋でも心と体のお悩み解決」カバー 『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』
オフィスでもお部屋でも 体とこころのお悩み解決  朝・昼・夜のシーン別に効果のある50の方法!2色の図解イラスト通勤中のヨガ●仕事中のヨガ●お風呂でヨガなどAmazon  韓国版・翻訳『3分ヨガ』こちらへ
3刷 表紙の拡大と内容紹介こちらへ 3刷 表紙の拡大と内容紹介こちらへ
『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』内藤景代・著 PHP刊 表紙 『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』こちらへ
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ワスレナグサ(忘れな草 勿忘草  わすれなぐさ)

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