インテルメッツォ

　夏のせいだろうか？　
ときどき海の音が聞こえる。

「海へ行きたい」と思うことは、これまでほとんどなかった。

子どもの頃は、
家族と一緒に、海で波遊びやハゼ釣りをしたり、楽しかったのだけれど、

大人になると
山が好きになり、
ブナの森に惹かれ、
そのおかげで熊やカモシカにも出会ったくらいだ。

そのため 今も秋になると、
きのこを採りに山へ入るのが、習わしとなっている。

そんな脇目も振らぬ 山彦である僕のはずなのに、
どうしたことか、このところ、
ふとしたときに 海の音が聞こえて来る。

２年ほど前から、夏の旅行で、
子どもたちを海へ連れて行くようになったからだろうか？　

それとも「少し休みたい」という願望だろうか？　

いろいろと不安があったり、
苦痛を恐れたり、
こわいことが多い世の中だからかもしれない。

緊張がほどけたり、
ひとりになるとき、

ふと  インテルメッツォ（間奏曲）のように

波のさざめきが聞こえて来る。

　あの日もそうだった。

家族旅行の行き先を、
子どもの頃に家族と一緒に行った
御宿の海にしたものだから、
少しおかしなことになった。

家内や子どもたちと
海の見えるホテルの朝食バイキングを食べていたら、
気がつくと   波の音ばかりが聞こえるようになり、
子どもの頃の家族たちの姿とともに、

あまりにも遠く隔たった時間を思ったらしく、

息が止まりそうになってしまった。

砕ける波の音とともに、
しだいにそんな思いも洗われていく。

僕もまた、海から生まれたのだから。

　寄せては返す波の音は優しい。

すべてを生み、すべてを還すから。

いつまでも繰り返し聞いていたい。

砕ける波の音とともに
かたちのあるものたちが崩れ、
泡沫となって音を立てる。

返す波は、また新たな波音を生み、消えていく。

もしかしたら僕の耳にする波の音は、
隔たりを埋めるための音なのかもしれない。

　間奏曲のような 波の音が聞こえるのだから、
きっと今の僕は、階段でいえば
踊り場にさしかかっているのだろう、
と勝手に考えている。

そういえば、ふたつしている仕事の
どちらともに変化がある。

仕事の依頼が３年ぶりになくなったり、
世代交代の兆しが見えたり、
踊り場と言えば踊り場にさしかかっているように思える。

こういう時はじっくり、
こころの声とからだの声を聞こう。

素に戻って、
ギアをニュートラルに変えて、
波に漂っていよう。

恩恵を受けながら。

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「ＮＡＹヨガスクール体験記　99  「インテルメッツォ」

※追記： 内藤 景代 （ないとう あきよ）記

☆「インテルメッツォ」とは「間奏曲」という意味ですか。
はじめてききました。

階段の踊り場など、息継ぎ（いきつぎ）スペースは、
大切ですね。

長い曲なども、｢緩←…→急｣
ゆるむ･ゆったり
はやく･いそぐ
がないと、きついし、楽しめないものです。

和之さんの｢インテルメッツォ｣時間、
充分に楽しんでください。

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2019年8月1日（木)[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]記
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[瞑想フォト･エッセイ]　 内藤 景代(ＮＡＹヨガスクール主宰)
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