大きな海の中で、枠に入ったままの青い魚

NAYヨガスクール体験記 100
                     小林和之
直線上に配置
大きな自分に出会う BIG ME 〜こころの宇宙の座標軸〜
 
 苦しみって何だろう? 
僕には、未だにある。

憂鬱な出来事や、人の悪意を感じるとき、
自分がまるで無力なものに思えたり、
この世が、牢獄のような輪郭をしているように感じられる。

鉛のような大気の鎖に こころが繋がれ、
暗く重い力に支配されていると。

しかも
「いつまでもこの苦しみは続くのに違いない・・・」

そう  もれなくセットで考えてしまう。

夏休みが終わり、
学校が始まる前など、
わけの分からない   こんな思いにとらわれる子どもたちも多いだろう。
(かつての僕がそうだったので)


 けれどなぜだろう? 
僕は、出来うるならば 避けて通りたい  この苦しみの中に、
仕方なく落ち込む時、
ふと懐かしみを憶えている。

顔も思い出せないのに、いつだったか、
ともに生きて、別れたはずの人に、
そのうち会えるような気がしている。

だから   何も気にすることはなく、
図々しく苦しんでいればいい、
と、今は、そう思っている。


景代先生が レッスン中にお話しされたことがある。

『燃えよ ドラゴン』
という ブルース・リーの映画で、
主人公が、落とし穴に落ち込み、
脱出不能になったとき、
ヌンチャクを首にかけ、目を閉じ、
座禅のように足を組んで座るシーンがあると。

西洋人たちは、
『なぜ主人公は、最後まで脱出を試みないのか?』
と、理解が出来ないシーンとして映る傾向があるが、
東洋人は、
内省し、策を練る時間として、理解する。

正確ではないが、そのようなことをおっしゃられたことがあった。


僕もこの作品は好きだったので、
そのシーンも知っており、面白く感じた。


だから、もし脱出不能と思ったら、
目を閉じて、冥想し、
苦しみの意味と価値を探るのも
ひとつの手だ。

やがて問題は、時間とともに 自然に解決していく。
だから無理して解決しようとする必要もなく、
大切な自分を守り、
逃げれるだけ 逃げていいと思う。

ただ何もしないでいると、
いつのまにか、また大気に溶け込んだ鎖のようなものに
捕まるかもしれないから、
本を読んだり、
好きなことを見つけるのがよいと思う。

けれど、
自分はダメと責められているような気がする
そんな作用を持つ鎖のようなものは、
実は、人を求め、つながろうとする。

『僕』の求める こころのあらわれであることが多い。

だから 今は 暗く重い力に感じられても、
やがて昇華され、
笑いと薔薇の花。

喜びや 軽やかな舞のような 
人とのつながりに変わる時が来る。

ほんとうは、はじめから鎖なんてないのだ。

 
 何度も何度も  言葉が聞こえている。

景代先生の言う
「あなたは 大きいのです」
という言葉が。

大きな自分と出会う。
BIG MEと出会うためには、
景代先生の御著書『BIG ME〜こころの宇宙の座標軸〜』
にも書かれてあるように

『自我は、
勇気を持って、
小さな自分を超えて、
より大きな自分へ
ジャンプしなければならないのだから』

 無意識と向き合ったり、
逃げ出したり、
慌てて飛び上がって墜落したり、
我を張ったあげくにタンコブだらけ。

そして ときどき喜びに涙し、
成就に満たされている。

この体験記も
100回になるというのに、
僕はと言えば、
未だに終わらない青春のように、
そんなことを繰り返し、
何も変わっていない。

いや、らせん階段を昇るように、
行きつ戻りつ、
少しづつであるのなら
成長しているのかもしれない。

けれど
葛藤自体は変わらない。

あの頃のまま
何も変わっていない。

いい年をしているのにも関わらず、
少しも落ち着くこともなく、
失敗の多い実験を繰り返し、
まるで子どものまま 僕は存在している。


☆~☆~☆-----------------------☆~☆~☆  
*〜・〜・〜・〜*〜・〜・〜・〜*


NAYヨガスクール体験記 100  「大きな自分に出会う BIG ME 〜こころの宇宙の座標軸〜

※追記: 内藤 景代 (ないとう あきよ)記

☆《もう100回になるのですね。》
●はい。ほんとに、よく続きましたね。
毎月1回の連載ですから、足かけ8年です。
スゴイ! と想います。
継続は、チカラなり。

1回目は、2011年でした。こちらへ
http://www.nay.jp/0-seito-neko/kazuyuki/11-6-1-kazu-1-nay-taikenki/11-06-kazu-1.html

《この体験記も100回になるというのに、
僕はと言えば、 未だに終わらない青春のように、
そんなことを繰り返し、 何も変わっていない。》
●はい。
「未だに終わらない青春のように」
ということは、【精神の若さ】ということでしょう。

ひやかして「若いね」と、
冷水をあびせるかたもいるでしょうが、
【大きなお世話】ですよね。
干からびるより、みずみずしいほうがいいです((笑))

F・ニーチェも「重さ」の感覚に囚われることがあり、
気を取り直しては、「笑いと薔薇の花」を想いだし、
のようにしなやかに、軽やかに生き、
創造という遊戯」を続けて、生きたい想っていました…。


《いや、らせん階段を昇るように、
行きつ戻りつ、 少しづつであるのなら
成長しているのかもしれない。》
●はい。
おっしゃる通りだと思います。

「成長している」としか思えませんもの。
なぜなら、
《100回記念として、僕の転換点になったBIG MEを選び、少し引用させて頂きました。》
と書いていらっしゃるからです。

大キライで、読んだとたんにほうり出し、倉庫に入れて、
鍵をかけた、という
あの『BIG ME  こころの宇宙の座標軸』内藤景代・著を、
100回記念にするとは、成長そのものです。

このNAYヨガスクール体験記で、
「読んだとたんにほうり出し、倉庫に入れた」、
という体験談は、なんどか、かいてらっしゃいますので、
読者のかたは、先刻ご承知のことでしょう。

その本が、いつのまにか咀嚼され、消化され、
ご自分の一部になっている。。。

そして、100回記念の理由のひとつに、
《時代に関わらず、必要としている人が多いと思うのです。》
と、おっしゃってくださるのは、こちらもうれしいです。
書いてよかった、と想います。

そして、絶版にされても、負けないで、
いつか、わかってくれるひとがいる、と念じて

なんどもNAYヨガスクールで復刊してよかったです。

今、必要とされているかたに届くといいですね。
中古市場では、高額になっているので、
NAYヨガスクールの通販で、特製ヤントラ付き
お手もとに届くといいな、と想います。
想いよ、 届け!  
↓↓↓

おたがいに、なんども、「らせん的な逆戻り」をしながら、
すこしずつ、前へ 上へ 進んでいきましょう。

こちらこそ、今後とも、よろしくお願いします。合掌


「BIG ME こころの宇宙の座標軸」 判型・カバー変遷 内藤 景代・著

「BIG ME こころの宇宙の座標軸」 判型・カバー変遷 内藤 景代・著
   http://bigme.client.jp/


本『BIG ME』→ 「瞑想用ヤントラ・カード2枚プレゼント付き」通販\1.200 (税・送料こみ) 

◎『BIG ME』→ 「瞑想用ヤントラ・カード2枚プレゼント付き」通販\1.200 (税・送料こみ)

 http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/00-bm-tuhan.htm


2019年9月1日(日)[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]記
http://www.bigme.jp/00-19-09/19-9/19-9.html

********************************************
NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART  
 NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP to SOUL in HEART   since1976 
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は 心と体の旅により ハートにある魂たましいに出会うこと   since1976  こちらへ    http://www.bigme.jp/nay-logo-hito-mark.htm
  
*********************************************

[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

[瞑想フォト・エッセイ]  内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)
http://www.bigme.jp/kosin-list.htm

≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
和之さん以外の
【◎ 9人のヨガ体験記―NAYのヨガで得られるもの】
のページ こちらへ
http://www.nay.jp/5-nay/nay-what/0-nay-yoga-what.htm
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫
NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976

NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)   since1976

[BIG ME club 内藤景代公式サイト]とは  [BIG ME club 内藤景代公式サイト]
NEW★1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」は「NAYヨガスクール( 内藤景代・主宰)」と名称変更しております。2015年にレッスン場所が〔新宿〕から〔西新宿〕に移転しました →お話はこちら2016年が創立 40周年です→お話はこちら


                 ←前へ    次へ

    NAY会員の「猫の集会」の集会  猫の集会」(NAY会員のページ) 猫さんの肉球  NAY会員の「猫の集会」の集会 こちらへ 猫さんの肉球  NAY会員の「猫の集会」の集会
http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm




内藤景代が、こころの花を届けますはじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかた、ご遠方のかたも日帰りで!
内藤景代の ヨガと瞑想、呼吸法のコツ お話と実技  
内藤景代が、こころの花を届けます
内藤景代が、こころの花を届けます

 ◎ヨガの究極のプロセスから逆算された「エッセンス」 〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円 


ヨガと瞑想、呼吸法のコツ 
集中レッスン・セミナー
こちらへ

☆毎月1回・日曜 の午後です。詳細は、こちらへ     お申し込みはこちらへ
どなたも参加できる  〈毎月1回☆日曜 3時間〉 内藤景代の集中レッスン こちらへ
レッスン場所と日時 こちらへ

   ●内藤景代のレッスン ご案内こちらへ

                                                  

  NAYヨガスクール